准备信息学奥赛编程比赛的有效方法包括以下几个方面：

1.建立良好的编程基础：掌握基本的的数据结构和算法，熟悉编程语言的使用，了解常见的编程问题和解决方案。

2.多练习编程：通过练习编程题目和挑战，提高自己的编程能力和解决问题的能力。

3.学习优秀的算法和数据结构：掌握优秀的算法和数据结构，可以帮助你在比赛中更快更准确地解决问题。

4.建立良好的调试和分析能力：对于编程过程中出现的问题，能够快速准确地分析和调试程序，是成功解决问题的关键。

5.培养创新思维：对于新的编程问题和挑战，能够灵活运用已掌握的知识和技能，尝试创新和优化程序。

6.参与团队讨论和交流：与其他参赛者交流和讨论问题，可以更好地理解和掌握知识，也可以从其他人的经验中学习和提高自己的能力。

通过以上方法的不断练习和积累，可以有效地提高参赛者的编程能力和解决问题的能力，增强自信心和团队合作能力，从而在信息学奥赛编程比赛中取得好成绩。