与同事（但不是朋友）一起练习，向不是朋友的同事演讲也很有用，因为这会增加压力，因此更容易克服实际演讲中的压力。同样，在演讲结束后，问同事他们不明白什么或不明白什么。

我们必须克服心中的阴影

许多人面对讲台或观众时都会有恐惧感。只有克服这种恐惧，我们才能谈论演讲。毕竟，怕说话的讲师一定不喜欢。这里有一些建议可以帮助你克服对演讲的恐惧，促进你的事业。虽然其中一些建议可能被认为是常识，但只有得到落实，这些建议才会成功。