难关是自己完整的第1次公开试讲，建议报西安创程教育相关的培训班。

培训课上会有教师听，还可能会有小伙伴围观。压力非常大，一方面自身揭露说话就很需求勇气了，还担心恐惧讲不好丢面子，所以很多人迟迟上不了台。但突破了，上台多了，自己也就有自傲了。关于大多数人而言，靠自己的自制力和意志力，很难突破或者需求更长的时刻来突破。