Java培训内容：

初学者入门，需要掌握Java基础语法、面向对象编程、数据结构和算法等基本概念，这个阶段需要大约3个月左右的时间。

进阶学习，需要进行进一步的学习，如Java Web开发、Spring框架、Hibernate等，这个阶段需要大约2个月左右的时间。

实践经验，需要进行实践经验积累，如参与开源项目、自主开发项目等，这个阶段需要大约6年左右的时间。

职业发展，需要对自己的职业规划进行深入思考，如Java架构师、项目经理、技术总监等，这个阶段需要大约2年左右的时间。