自学英语是一个长期积累的过程，需要成人每天不断学习。如果你学了一段时间，那你就不学习了，一段时间后再回来学习，虽然你学了很长时间，但是学习的效果不太好。因为中国人在日常生活中很少用英语交流，所以很容易忘记英语。每天学英语会加深对英语的印象。如果成年人能养成自学英语的好习惯，每天都有一个学习英语的目标，如果长期坚持学习英语，学习英语的效果将微乎其微。最重要的是有了学英语的习惯，学好英语就更容易了。