在北京，如何提高小孩的注意力?
1、创造一个适合阅读的环境。整洁的环境可以帮助孩子集中注意力，如整理书桌和书架，收起玩具；尽量不要在房间里放电脑、电视和电话；文具齐全，暂时不要四处张望。家长不应成为“干扰源”，如在门外大声说话、走来走去、电视声音太大，或总是“关心”孩子作业的进度。
2、生活和学习都是有计划的。注意力不足的孩子尤其需要家长的帮助，建立起规律的生活，如起床、看书、睡觉的时间可以固定下来，周末可以稍作调整。你也可以帮助你的孩子制定学习计划，并勾选每一项。制定一个计划可以让孩子们知道他们今天要做什么。当他们看到越来越多的活动时，他们也会有成就感。
3、逐渐延长浓缩时间。如果孩子只能集中精力10分钟，家长可以鼓励他慢慢地“再延长5分钟”到15或20分钟。计时器或闹钟可以放在桌子前面，帮助孩子们理解他们当前的“定力”。
4、少用电子产品。虽然电脑、电视和电子游戏不会直接导致注意力不集中，但孩子们习惯了声音和光线的刺激，所以要静下心来品味书本知识并不容易。所以尽量让你的孩子远离电子产品。
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2022-02-10
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孩子的上课学习不好,很大程度的原因是上课听不进去老师讲的内容,和孩子也听不懂老师说什么,注意力不集中之后,记不住老师讲的课,更多是基础不好跟不上老师的讲课进程,慢一拍然后接不上了,慢慢的后面的课都不能接住了,就这样就慢慢的不能 听懂老师的课了,接下来就是厌学,不想上学了.注意力集中对孩子的学习非常重要,当孩子的专注能力在不管是在做某一件事情都会让孩子专心专注的思考做好每一件事,小孩子的注意力培训有很多的方法,家里的小孩如有厌学了,上课也不注意听课,可以从注意力的问题入手,从根本解决孩子的学习与厌学的问题,这个时候小孩的注意力培训就能帮助家长提高孩子的注意力.
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2017-11-07
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2021-08-09
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家长们都意识到了孩子们注意力训练的重要性，那么如何提高孩子们的注意力呢？作为家长，应该营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等。
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2022-09-02
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1、学习任务分段、有目的地完成 家长可以教孩子分解学习任务，把大目标分成一个个小目标，规定时间，一步步地来完成，这样更有利于集中注意力。比如，在写作业前，先列好一个计划，先完成语文作业、再是数学作业、手工作业等。大致预估一下每个学习任务所需时间，尽量在规定时间段完成。 2、多让孩子自主读书 一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。 3、给予适当的奖励 有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。 4、在关键期内加强培训 科学研究表明5—12岁是儿童各项能力提升的黄金时期，在这个时期训练，孩子的提升速度zui快，呈直线上升趋势，超过这个黄金年龄段，训练效果开始呈下降趋势。所以对于5—12岁孩子注意力不集中、专注力差的情况，要引起重视，及时帮助孩子做注意力训练，提高孩子专注力。
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