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注意力不全是专注力，注意力是一个广义的心理学概念，而专注力则特指人们选择性的专注某些信息，一起忽略其他信息的操控才能。

我们常说的注意力不会合，其实是专注力缺少，忽略周围信息的才能缺少的意思。其实注意力还包括警觉力和转移注意力的才能。

警觉力就是对周围环境的侦测才能，比如孩子能不能注意到身边或许的风险，比如注意到路边的坑，这就是警觉力。

注意力的转移就是孩子从一件工作切换到另一件工作的速度，比如给孩子讲绘本的时候，现已讲到第二页了，孩子的认识还停留在第一页，这就是注意力的转移才能还不太好的意思。

运用积极方针的力气

这种方法的含义是什么？便是当你给自己设定了一个要自觉前进自己专心力和专心才干的方针时，你就会发现，你在十分短的时间内，会合专心力这种才干有了迅速的开展和变化。

同学们要在操练中完结这个前进。要有一个方针，便是从现在开始我比过去长于会合专心力。不论做任何事情，一旦进入，可以迅速地不受搅扰。这是十分重要的。比方，你今天假如对自己有这个要求，我要在高度专心力会合的情况下，将这一讲的内容基本上一次都回忆下来。当你有了这样一个操练方针时，你的专心力自身就会高度会合，你就会排除搅扰。

在这里提示家长，专心力缺失是不会自愈的，许多孩子会持续到青春期，成人期，乃至终身存在。 专心力是一项最基础性的才干，它伴跟着其他才干一起展开、对其他才干有着重要影响。假如专心力展开不好，不能得以处理，那么跟着孩子年纪增加，其他才干的展开将会受到限制、或遇到瓶颈。比方会影响到观察力、记忆力、创造力、意志等。

一。与同学或朋友分享物品或排队等候困难，简单与他人发生冲突；

二。不服从父母或老师的话，往往会使父母屡次感到懊丧和愤怒；

三。简单打断别人的说话，一挥而就地回应；或者不能依照社会要求控制自己的行为；

四。简单误解、小看或忽视他人传递信息的真理，造成受欢迎程度低；