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长沙如何培训专注力-孩子上课注意力不集中是什么原因

父母没有用心陪伴。“父母是孩子的第 一任老师。”父母的某些习惯在很大程度上是会对孩子产生影响。若在陪伴孩子时，总是表现出一副不专心的模样，或是时常看手机，或是时常和他人聊天的话，这样肯定会影响到孩子的专注力，还不利于增进彼此间的感情。建议我们在陪伴孩子的时候应该高效率的陪伴，要用心。你可能很忙，但是在陪伴孩子的时候就专注去陪伴孩子，言传大于身教，这样不仅能促进亲子间的交流还能提高孩子的专注力，何乐而不为。

长沙如何培训专注力-孩子注意力不集中，由哪些原因导致的

1、听广度不足：听觉记忆广度是人在注意力集中情况下瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围。听觉记忆广度和人的注意集中性有较密切的关系。听广度严重不足的孩子经常会出现大人说的话让他来重复，他只能重复一半甚至更少，还有学校作业记不全的情况。

2、抗干扰能力弱：有些孩子本身自控能力很好，可是只要旁边有人动、说话，他就无法集中注意力了，可是学校是一个大集体，孩子必须具备良好的抗干扰能力，学习效率等才会更高。

3、缺钙、缺锌：由于孩子的挑食或身体素质的不同，一些孩子身体缺少一些微量元素，导致孩子注意力不集中。

4、儿童多动症：多动症是一种常见的儿童心理疾病，这类孩子智力一般正常，但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特征，以致影响学习。

5、铅中毒：铅可以使形象化智力、视觉运动功能、记忆、反应时间受损、语言和空间抽象能力、感觉和行为功能改变，出现疲劳、失眠、烦躁、头痛、及多动等症状。

博沃思教育课程研发部团队，经过对5-16岁年龄段孩子情况分析了解，悉心研发了训练课程，通过全方位训练方式，科学有效的提高孩子学习成绩。长沙如何培训专注力，为孩子成长、学习保驾护航。

长沙如何培训专注力-如何培养注意力

节奏分明的处理学习与休息的关系

同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。

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  对症下药 根治根源

  针对认知力这一根源展开大脑训练，强化认知技能，从而解决80%的认知问题。补习机构传授做题技巧，我们从根本解决问题。

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  融入生活 活出优质人生

  优秀的认知力技能可以让你融会贯通，融入生活的方方面面，活出优质的人生。

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  质优价廉 低投入高回报

  花不到一半的时间和金钱就可接受国际**的认知力训练课程，这样的效果提升是补习班永远无法企及。

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  全面科学的训练方法

  我们具认可的专利和科学技术，帮助孩子实现自我突破。经官方科学可信的认知能力检测效果得出，训练前后孩子学习有了显著地提升。

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  高智商 为未来投资

  从根本提高孩子学习能力，充分开发孩子的智商。更高的智商，未来更好的发展，和更高的收入。现在的投资，是为孩子更好的将来。

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  全面培养 综合发展

  认知力得到有效训练，因材施教，提供心理辅导、实践培训课程，让孩子得到全面培养，

长沙如何培训专注力-提高注意力的建议与方法

抛视
——天女散花
取25块到30块大小适中的彩色圆球，或积木、跳棋子，其中红色、黄色、白色或其他颜色的各占三分之一。将它们完全混合在一起，放在盆里。用两手迅速抓起两把，然后放手，让它们同时从手中滚落到沙发上，或床上、桌面上、地上。当它们全部落下后，迅速看一眼这些落下的物体，然后转过身去，将每种颜色的数目凭记忆而不是猜测写下来。检查是否正确。
重复这一练习10天，然后看看你的进步。
速视
——疏而不漏
取50张7厘米见方的纸片，每一张纸片上面都写上一个汉字或字母，字迹应清晰、工整，将有字的一面朝下。也可用扑克牌。取出10张，闭着眼使它们面朝上，尽量分散放在桌面上。现在睁眼，用极短的时间仔细看它们一眼。然后转过身，凭着你的记忆把所看到的字写下来。紧接着，用另10张纸片重复这一练习。每天这样练习三次，重复10天。你可以发现你的注意力取得了很大的进步。