中山千秋业夏令营

夏令营培训小知识

用一个大塑料袋套在树叶浓密的嫩枝上，将袋口扎紧后，里面温度较高，水易蒸发成水蒸气；

当水蒸气遇到较冷的塑料袋时又会发生液化现象形成小水滴，这样就获得了饮用水；

（2）因为声音具有能量，当再攀登雪山时，大声喧哗会引起雪的共振，共振时产生的能量是巨大的，会导致雪崩，因此攀登山时应禁止大声喧哗．

夏令营培训内容

开心夏令营建议，家长在选择夏令营时应该认真考察夏令营的具体情况，按照自己的需求、孩子的需求、自己的经济能力，在一些可供挑选的夏令营里面选出合适的。

在选择时“越细致越好”。夏令营中普遍存在的一个问题是只“玩”不“学”或只“学”不“玩”,有的夏令营活动内容枯燥、形式单调，毫无乐趣和意义可言，有的甚至明显存在欺诈行为。这无疑给原本怀着满腔热情和好奇的学生们泼了盆冷水。家长在选择的时候一定要详细了解，尽量选择那些“学习与游乐”相结合的夏令营，让孩子在乐趣中增强能力。

夏令营培训好处

如果让家长跟着学生一起夏令营，学生就会在家长的百般呵护之下活动，会产生严重的依赖思想，所有的苦活、累活、脏活都指望家长来解决，学生会成为名副其实的“甩手老爷”。这样的夏令营除了培养游手好闲的少爷公主之外，还有什么意义呢?家长放手让学生面对困难，才是明智的决择。 在夏令营中培养良好的生活习惯和自理能力也是磨炼意志的好方法。让学生按时作息，该起床是就起床，不能养成睡懒觉的恶习;该休息时要立即休息，不能因自己意犹未尽地聊天等影响他人休息

夏令营培训注意事项

夏季旅游晒斑如何防

夏日旅行多海滨游泳和登高揽胜。日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。如下措施可消晒斑：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。