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竞思原理
注意力不集中的原理
每个人都有喜欢和不喜欢做的事，感兴趣和不感兴趣的对象。当大脑觉得学习工作对象有趣时，分泌多巴胺让自身兴奋。当大脑觉得学习工作对象枯燥乏味的时候，会减少分泌兴奋剂多巴
胺。当多巴胺减少的时候，人就会感到无聊，困倦。这时，为了不进入睡眠状态，大脑免不了去想一些其他感兴趣的主题，也就同时产生了走神，分神，注意力不集中。长期如此，就会产生注意力
缺乏，甚至多动症。对成年人和学生都会有这类问题。这就是为什么学生会偏科，在不感兴趣的科目面前，昏昏欲睡。同样，工作人士在日常工作中，面临一些枯燥的任务时，就难免会觉得无聊，
注意力难以集中。这两类人，也面临一个恶性循环：生活中刺激的事情越多，则越会对学习和工作不感兴趣，大脑越难分泌多巴胺。有些人就采取吃零食，听音乐等方法，来提高脑兴奋，从而减少
注意力不集中。当然，零食音乐会让大脑兴奋，但在工作学习上的注意力，却还是被分散了，同时大脑也就越来越依赖外界刺激。
注意力集中就像平稳驾驶：当兴奋不足的时候，大脑感到困顿并且走神。当兴奋过度的时候，大脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺，必须分泌的不多也不少。那么，究竟大脑能否达到这
一兴奋平衡呢？如何安全健康的让大脑再度活跃？在正确的时间和地点，如课堂办公室和家中，低刺激的环境下，分泌多巴胺呢？竞思教育，作为中国首家用生物技术进行注意力训练的专业机构，
提供了一个**有效的解决方案，无任何副作用，在竞思注意力培训师的专业指导下，使用竞思领航星，显著提高注意力和学习工作效率。
竞思训练的学习原理
竞思注意力训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不 断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。**与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。
竞思训练的生物科学原理（脑电生物反馈原理）
注意力分散的人群，他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下恰当地分泌和吸收多巴胺。比如：网络游戏上瘾的人群往往依靠网络游戏带来的高度刺激获得注意力集中。一旦他们的刺激环
境降低，如较枯燥的学习课程和工作，则易犯困，大脑无法在低刺激环境分泌多巴胺，而导致无法集中注意力学习。长期暴露在高刺激的网络游戏上，则越来越难以在日常生活简单任务上集中注意
力。
多巴胺分泌过少则无法集中注意力，大脑产生过多α和θ波。
多巴胺分泌过多，则过度焦虑，大脑释放高β波。
竞思领航星**脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，**实时训练，提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时**
训练抑制注意力不集中和过度焦虑，**后大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果
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幼小衔接的目的与意义
1、培养幼儿对小学生活的热爱和向往
幼儿对小学生活的态度、看法、情绪状态等，与其入学后的适应能力关系很大。因此，幼儿园阶段应注意培养幼儿愿意上学，对小学的生活怀着兴趣和向往，为做一个小学生感到自豪的积极态度，并让幼儿有机会获得对小学生活的积极情感体验。
2、培养幼儿对小学生活的适应性
幼儿入学后，是否适应小学的新环境，适应新的人际关系，对其身心健康影响很大。有一种认识是，幼儿只要提前认一些字，学一点拼音、算术等就没有问题了，这是十分片面的。培养幼儿的社会适应性，特别是主动性、独立性、人际交往能力等，不仅关系着幼儿入学后的生活质量，也关系着他们在小学的学习质量，是幼小衔接的重要内容。
3、帮助幼儿做好入学前的学习准备
学习准备是着眼幼儿终身学习的需要，发展他们基本的学习素质，并在此过程中，帮助他们打下今后学习的基础。
家长如何做好幼小衔接
1、鼓励孩子上小学，激发他们的向往之情
其实一般来说6岁左右的孩子在身体和心理上都具备了上小学的条件，他们内心对于小学是非常向往的，他们会羡慕带着红领巾背着书包上学的小哥哥和小姐姐，渴望新的书包，新的铅笔盒，新的衣服，时时刻刻都流露出对小学的向往之情。
2、培养孩子养成良好的生活学习习惯和自理能力
我们都知道，在幼儿园里面孩子过的是一种被照顾着的集体生活，幼儿园的老师整天都跟着，吃饭、穿衣服、系鞋带、上厕所，老师都会看护周到，及时给予帮助。但是进入小学后，则是相对独立的生活，孩子必须有生活自理的能力，自己学会照顾自己，自己系鞋带、穿衣服、上厕所。这时候老师的主要任务是传授知识，小学也有很多学生守则，学校规章制度，孩子需要自己学会集中注意力，学会自控能力。
3、培养孩子与人沟通的能力
相对于幼儿园，小学生活更加独立，自主和多变，所以培养孩子良好的品性和良好的沟通能力，对于他顺利、成功地展开新的校园生活有着非常重要的意义。
家长如何培养孩子幼小衔接的习惯
1、养成课前准备的好习惯
告诉孩子，上课之前要打两次铃，**次是预备铃，听到预备铃，要赶紧进教室，把上课用的书、本子、笔拿好，并摆放整齐，不用的东西，不要放在桌上，然后，安安静静的坐着等老师来上课。第二次是上课铃，打了上课铃，老师就要给小朋友们上课了。上学前，家长可在家进行模拟表演。
2、养成正确的坐写姿势
正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。告诉他们，不要趴在桌上，或者翘脚架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。
3、养成良好的读书习惯
要防止三种读书现象。一是“念经书”，就是眼睛看着别处，和尚念经似的，有口无心;二是“看时书”，就是读书时老是看时间，你让我读半小时，我就读半小时，看看时间到了没有;三是“数量书”，就是读书的遍数为标准，你让我读三遍，我就读三遍，读一遍数一遍。这三种读书都是没有质量的读书。
4、养成良好的交际习惯
要告诫儿童学会倾听，别人说话时，不能心不在焉，要专心致志地听，了解对方说话的主要内容和意思;学会讲普通话，声音适度，口齿清楚，语速适中，使对方能听懂自己要表达的意思;与别人交谈，态度要自然、大放、有礼貌。
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