苏州如何练篮球运球？

在国家政策良好的行业环境中，青少年体育训练市场规模迅速扩大。各地开花的青少年体育训练机构为孩子们的体育成长提供了多种多样的选择。篮球运动作为参与者群体较多的运动项目之一，是青少年体育训练中的重要项目，受到当前的热烈欢迎。 苏州篮球培训小编为您推荐苏州如何练篮球运球？

1.训练神经系统反应
打篮球可以训练大脑的思考和判断能力，以及思考后身体的持续反射动作速度。
2.训练感觉系统的反应
打篮球可以训练眼睛视力和耳朵听力的灵敏度。
3.训练骨骼肌系统的功能
打篮球既可以训练全身的肌肉活动和肌肉力量，又可以训练体型改善的关节协调和灵活性，对于处于成长期的青少年朋友来说，也可以促进骨骼发育，带来更高的成长。
4.加强循环系统的功能
打篮球可以增强心肌收缩力和心脏负荷能力。
5.增强呼吸系统的功能
打篮球可以增加肺活量，同时也增强血液带氧能力。
6.促进泌尿系的功能
打篮球可以加快全身血液循环的新陈代谢，透过排汗和大量补水排尿排除体内有害废物，体内清洁后皮肤更有光泽和弹性。

关于篮球训练的误区
孩子可以参加锻炼，出汗就好，不指望孩子成为职业篮球运动员，所以不重视课外体育特长班教学质量和训练质量。
孩子参加课外篮球学校，占据的是从学习里挤出的宝贵时间，这对父母和孩子来说已经很难了。可是既然把孩子送上了篮球班，为什么不让孩子学习更多篮球技能？花同样的钱，占同样宝贵的时家长付出的是同样的接送辛劳，有的孩子一定阶段后，身体素质和篮球技术都突飞猛进，有的孩子学了一年了还是停滞不前。更多的家长还是沉迷其中，坐井观天；如果只是想让孩子出出汗，大可不必把孩子送到篮球培训班，带孩子早晨或晚上在路边跑跑步，或者买台跑步机，在家跑一跑也可以达到出出汗的目的。但是，孩子在篮球训练中需要学习的，或者说能得到的，远远不止出出汗这么有限，篮球基本技术的学习，运动氛围对孩子的影响，团队合作对孩子的影响，教练员的细心和训练中心科学的训练方法，对孩子的身心健康有很大的促进作用。

苏州常熟非凡体育文化有限公司成立于2017年11月6日，地址：常熟市虞山镇海虞北路。非凡体育本着提高青少年篮球技术水平，普及青少年篮球知识，发展青少年篮球运动及体适能，特开设青少年篮球班常年招生。
目前非凡篮球训练营有常熟新体育馆和海虞北路馆两个教学地点超过350名在籍学员，培训人次达到500人，计划19年底在常熟市开设4个教学点目标培训人次达到2000人，为常熟的中小学生提供良好的训练环境，营造出更好的篮球氛围，培养出更多的篮球小将。