苏州篮球控卫训练计划
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2020-09-08
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苏州篮球培训导读
机会无处不在，当机会来临时，我们就会面临各种选择。所有的篮球比赛，都是对机会的把握。在这个过程中，孩子们需要在极短的时间内看清赛场形势，准确定位自己，在跑步、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握机会，做出对的选择。苏州篮球培训小编为您推荐苏州篮球控卫训练计划。
打篮球的好处
全脑开发
人体大脑分为左右半球，人们常喜欢使用优势肢体，忽略非优势肢体的发展，左右大脑发育不均衡，两侧肢体的同时开发有效促进幼儿左右大脑的发育。据说弹钢琴会促进左右大脑的开发，但数据显示，打篮球会促进全脑的开发，打篮球比弹钢琴更有效。因此，在篮球运动中，我们重视儿童双手运球能力的培养，即重视儿童非优势肢体的发展，对儿童左右脑的开发非常重要。
苏州非凡篮球课程简介
| 年龄 | 课程内容 |
|---|---|
| 4-6岁 | 以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容从而增强团队合作意识和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本运球动作。 |
| 7-10岁 | 7-10岁是儿童生长的黄金时期，这一时期科学有效地锻炼对于孩子平衡性，柔韧性，肌肉耐力，灵敏性，协调性，速度都有显著提高，对孩子进行体姿体态评估，能够针对性地改善孩子不良的体姿体态，获取更快掌握其他运动技能的方法，建立自信心，决心和纪律性，克服恐惧，突破自我，塑造孩子意志的关键时期。 |
| 11-16岁 | 青春期是孩子一生的关键期，是进入快速发育的重要阶段，这一时期的科学运动是给孩子将来打下了坚实牢固的基础。然而这一时期，孩子有较强的自我意识，孩子易出现叛逆，逆反等情况，因此这一时期的训练课程要多引导，多鼓励，多沟通，提高孩子的自信心。 |
篮球小知识
关于篮球训练的误区
自己的孩子太矮，不能打篮球，或者认为自己孩子是女孩，不能参加篮球训练。
这是一个严重的误会！孩子参加课外篮球训练是为了提高长身体、长个、增强身体素质，而不是参加篮球选拔，而不是进入专业队伍。正因为个子矮，才应该多打篮球。个高有个高打篮球的理由，个矮有个矮打篮球的理由，从来没有人说篮球是男孩的专利。专业队的女篮运动员自不必说，大学、中小学有女篮队，而且参加篮球运动的女孩子们有逐年增加的倾向。篮球场的女孩子们更加运动，更加健康，更加美丽，更加有魅力。
苏州篮球培训机构哪家好？
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1
天奥体育
苏州天奥体育发展有限公司依托苏州大学体育学院先进的科研平台、优势的学科建设和雄厚的师资力量，致力于专业化青少年体育培训事业发展，主要业务：场馆运营、赛事组织、体育培训、俱乐部运营、体育策划与营销以及体育用品研发与销售、拓展训练、信息咨询、体育游学、文化交流等相关业务。
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MBA
2
烽火体育
烽火体育始于2017年，总部位于苏州，为4—16岁青少年提供全体育培训服务，让孩子拥有更好的身体素质和体能，培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。烽火体育以200%的年增长率成长，已经服务学员和家长数千，教练近50人，已运行苏州、常熟、江阴、宜兴等城市；
学员评价
非凡的篮球训练营老师非常热情，详细介绍了篮球训练的内容、教练及授课情况。为此设定了许多类似游戏的环节，一个小游戏让孩子们在游戏过程中，在不知不觉中锻炼了灵活性、反应等。球场上还有另外的篮球训练，显然可以对比。旁边教的训练过程就像我们从小到大的体育课，而这边的训练则是在游戏中让孩子了解脚下的球场，了解手中的篮球，从而取得根本的提高和超越。
苏州常熟非凡体育介绍
苏州常熟非凡体育文化有限公司成立于2017年11月6日，地址：常熟市虞山镇海虞北路。非凡体育本着提高青少年篮球技术水平，普及青少年篮球知识，发展青少年篮球运动及体适能，特开设青少年篮球班常年招生。
目前非凡篮球训练营有常熟新体育馆和海虞北路馆两个教学地点超过350名在籍学员，培训人次达到500人，计划19年底在常熟市开设4个教学点目标培训人次达到2000人，为常熟的中小学生提供良好的训练环境，营造出更好的篮球氛围，培养出更多的篮球小将。
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