西安少年儿童篮球基础培训中心推荐

主要分为理论和实践教学两个方面。前半节课讲解PPT，观看视频，后半节课通过腾讯会议，与所有学生互动，进行身体素质训练及上肢下肢力量练习。教师全程亲身示范动作，并进行动作要领讲解。在视频过程中，及时关注所有学生状态，纠正错误动作或姿势，注意学生运动状态，及时调整运动强度。调动所有学生积极参与课堂，增强体魄。

姓名：方鹏；在动因体育学习时长：

教练评语：方鹏同学是一个积极向上的孩子。每次上课都会提前半个多小时到，在场边练习上一节课学习的动作和球感球性练习。课上打比赛也非常激情，哪怕是在防守或者进攻比他高大的孩子。训练场馆从接触篮球到现在，进步是班上最明显的，他不仅在课堂上认真听讲，课后空余时间依然坚持练习，他是真正热爱篮球的孩子！

相信大家，慢慢在身边的篮球场上甚至各个体育馆篮球馆里慢慢发现，原来喜欢坐在场边看男生打球的女孩都纷纷的站上球场，原来的帆布鞋都慢慢变成了运动鞋，从浓妆艳抹到素面朝天，从小裙子到球衣…… 不知什么时候，热爱篮球已经不是男孩子的专有标签，女孩子也开始穿着背心短裤长袜拖鞋背着装备去球场挥洒汗水，打完一场篮球后坐在场下大口大口的喝着冰镇矿泉水。

观察和思考：当你打球累到站不起来，坐在球场边缘时，你依然可以不断提高自己的球技，那就是观察和思考，通过对别人各种动作的观察和思考，你可能获得比练习更大的收获，我们学过的“学而不思则罔，思而不学则殆”就是这个意思。

热情：热情是以上四条的来源，是你坚持下去的力量，一句话概括就是：“一天不打球，浑身难受。”

从最基本的感受球、转球、左右转球、运球、原地绕体、推球、原地绕8字推滚球、行进间抛接球、弯腰接球等等，再到篮球经典游戏的学习，在活动中篮球老师生动活泼的语言和优美的篮球技能示范以及游戏的设计、贯穿，老师们都认认真真的学习并参与每一个篮球动作和每一个游戏环节，为了今后篮球教学活动的开展打下了扎实基础。