西安十大拉丁舞培训机构推荐

增加会交往能力、增加自信心、培养协作精神：一般参加拉丁舞练习者的人际关系因子的平均分拉丁未参与者，说明人际_天系情况好于未参与者，拉丁舞可以增强人际交往能力因为拉丁舞是一种人与人的手拉手、面对面交流的双人或多人的集体运动项日，有利于增进人与人之间的桐交流另外．也是培养人们团结协作，真诚相待的好方式一拉丁舞既是一项健身、健心的运动，又是一项表演和比赛项目，在表演和比赛时，可以充分地展示自我，体现自身价值．满足心理需求，增加自信心，人际交往能力是一个人事业起步和事业成功所必须的重要能力。 您可能还想阅读：拉丁舞基础入门4大需注意要点拉丁舞伦巴基本步练习分解教学拉丁舞的基本动作之专业术语名称伦巴舞基本步教学分解动作解决拉丁舞鞋打滑的小妙招。

垂直：垂直的身体形态对拉丁舞也很重要。舞蹈时，我们要感觉身体从腰部断开成上下两截。胸部以上的部位保持向上挺拔。胯部以下的部位想着往下沉。将这种上下拉伸的感觉贯穿与舞蹈之中。特别注意有胯部动作的时候，不要身体或者胯部歪掉，影响到上下拉升的垂直感。
手臂：手臂是身体的延伸，打开手臂时要做到延伸到手指尖。大多数动作的手心都是向下，高度不低于肩膀。但是架起手臂的同时不能肩膀一起向上提，要想着肩膀打开，下沉。尤其是初学者，要养成手臂打开到手指间的好习惯。

兴趣是**的老师：一位舞者说，小时候，有一次老师组织同学们去北京舞蹈学院一日游，看到那些大哥哥大姐姐上课的情景，他羡慕极了，立志考上北京舞蹈学院。回来后，他在舞蹈学习上更加用心，再也没有叫过苦，叫过累，最后如愿考上了北舞。“兴趣是**的老师”，变被动学习为主动学习，才能让学习更加高效，才能让孩子在学习中享受快乐，舞蹈学习首先应该建立在兴趣的基础之上。

自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
**的社交：舒适**的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。