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沟通口才培训_重庆沟通口才培训

来源:教育联展网 | 发布时间: | 编辑:佚名

重庆沟通口才培训,重庆口才培训辅导,沟通存在于我们生活的无时无刻,我们开会需要沟通,私下与朋友家人需要沟通,我们是否因为经常与家人争吵二烦恼呢?是否经常与人争执面红耳赤而烦恼呢?我们是否因为我们在开会事**终没有达到自己的目的而烦恼呢?这一切的一切在今天我将会给到大家一些方法和技巧,让大家以后不在为此而苦恼!

你会沟通吗?

  沟通存在于我们生活的无时无刻,我们开会需要沟通,私下与朋友家人需要沟通,我们是否因为经常与家人争吵二烦恼呢?是否经常与人争执面红耳赤而烦恼呢?我们是否因为我们在开会事**终没有达到自己的目的而烦恼呢?这一切的一切在今天我将会给到大家一些方法和技巧,让大家以后不在为此而苦恼!


  我们仔细的分析一下,这一切的一切是来源于什么呢?我们大家有没仔细的细细的去想过没呢?我们大家的处理方式的是觉得永远是别人的问题,我们自己从来不不去在自己的身上寻找问题!我是一个喜欢聊天的人,每次我打车(滴滴记录目前为止530),从上车一直会和司机聊天聊到下车,大家都好像还有很多的话没聊完一样,每次坐车都是和司机朋友聊得很尽兴!我**近总结了一下我的话题,我聊得那些**多,很意外的发现自己聊得是我们的手机聊得**多,而且我们每次都会聊得很深入,我发现了一个问题,我们每个人和别人聊天的时候啊,都不会沟通,出现了问题我们首先找的是我们自己,比如说:当我和司机朋友聊天聊我们的通讯工具地图导航时,他们的气就不打一处来,就开始涛涛不绝的给我讲这个地图怎么样的不好,怎样的错误,一大堆的理由就开始出来了,当我谈论到家庭的时候,又是开始涛涛不绝的给我讲各种事,说什么孩子怎样不懂事啊,怎么说都不听!我后来问了一下,你是怎样和你的孩子家人沟通的呢?我们刚刚开始沟通的时候挺好的,说着说着到一件事后他们的情绪就出来,然后我也有情绪出来了!今天就给大家分享一个小技巧,总共4点,                

  讲事实:那我们该怎样来讲事实呢?首先我们沟通的时候遇到了情绪,我们先要接受他的情绪,处理对方的情绪,讲这个事实的本质,

讲述自己的感受:当我们在讲这个事的时候,对方有情绪的变化,我们也要善于讲完事实后抛出自己的感受,让他自己也知道我目前为止内心的感受!


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重庆卡耐基口才机构简介

重庆思训家文化传播有限责任公司拥有卡耐基®认证商标使用权,由中国卡耐基资深教学导师共同创办的演讲口才培训机构,致力于提升个人口才能力,打造企业精锐之师的专业性服务培训机构。

我们历时8年的教学,已帮助2万余人拥有自信好口才!学校谨遵卡耐基办学宗旨,并沿袭卡耐基传统教学风格,结合国外的先进教育理念和教学方法,打造独特有效,颇具卡耐基特色的口才培训体系,致力于为重庆广大口才爱好者提供口才培训服务。


办学宗旨:

打造良好的教学环境,增强学员演说能力,真正提升学员演讲口才水平!


教学理念:

以学员为本,解决实际问题。兴趣导向,活跃课堂,课堂交往“零”距离!使学员获得长足进步与提高!

训练计划教你30天口才训练的计划目标:

锻炼大胆的发言,锻炼大声的说话,锻炼流畅的演讲。

自我激励誓言:我一定要大胆地发言,我一定要大声地说话,我一定要流畅地演讲。

目标实现时间:30天


心态训练

1、自我暗示:每天清晨默念10遍"我一定要大胆地发言,我一定要大声地说话,我一定要流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!"(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分)

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分)


辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分)

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分)

3、 每天躺在床上朗读,坚持读一篇文章3遍,练习腹式呼吸,提高声音音质。(15分)

4、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分)

5、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分)

6学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。(4分)


实战锻炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)

3、每天训练自己"三分钟演讲"一次或"三分钟默讲"一次。(10分)

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)

5、注意讲话时的一些技巧。(10分)

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出**句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:"刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲";同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次


师资力量



卡耐基分部校长
国际TTT职业培训师认证培训讲师
思训家演讲与口才研究中心委员
重庆MBA机构特邀专家讲师
重庆卡耐基校区《当众讲话》高级讲师
中国大陆卡耐基北京总部特邀高级讲师
亲切、亲和力强,注重学员感受,侧重开发学员潜力和挖掘开发潜意识的作用。实战训练,案列分析,心理游戏,情景模拟,实用性强。




郭明
西南卡耐基教学总监
美国卡耐基特派进修高级导师
国际注册企业教练(RCC)
中国TTT国际培训协会指定导师
中国卡耐基北京总部特邀高级讲师
电子科大、四川大学客座教授
讲课风格,深入浅出,理论知识与实践经验有机的结合在一起,语言风趣幽默,善于与学员沟通。做事顾全大局,认真慎虑,诚信大度,执着坚定,有强烈的责任感。课堂气氛活跃,能充分调动学员的学习兴趣,颇得学员爱戴。重视开发意识潜力,注重学员需求、尊重学员感受、特别注重课程内容的可操性和个人可应用性。



姜文静
美国卡耐基特派进修高级讲师
中国TTT国际培训协会指定讲师
西南卡耐基《当众讲话》高级讲师
中国卡耐基北京总部特邀高级讲师
卡耐基训练研究中心认证培训师
成都演员经纪公司特聘形象礼仪培训师
讲课风格,深入浅出,理论知识与实践经验有机的结合在一起,语言风趣幽默,善于与学员沟通。做事顾全大局,认真慎虑,诚信大度,执着坚定,有强烈的责任感。课堂气氛活跃,能充分调动学员的学习兴趣,颇得学员爱戴。重视开发意识潜力,注重学员需求、尊重学员感受、特别注重课程内容的可操性和个人可应用性。


如若详情可拨打我们的免费咨询热线:183-7589-3761(唐老师)QQ:2653786760


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