新励成口才培训
“三大课程体系”、“七大专业课程”、 “三大高端课程”
快速咨询来源:教育联展网 编辑:通子 发布时间:2019-08-29
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很多人认为能讲的人口才就好,这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街,她一整天都可以在街上骂,说个不停,但真的要派上用场,给她个场面时,她不一定说得出来。口才好的人,话不在多,精辟就行。能把话说到精辟的,首先一定要听好,只有听好了,才能说得好。
如何锻炼口才
我们需要不断去积累一些好的词语、成语、以及好的句子。同时我们还应该积累一些好的故事、笑话、典故、以及各方面的知识,来确保我们谈话的内容足够恰当和丰富。当然,我们去积累这些东西也不太困难。只是需要我们用心和坚持。正所谓处处留心皆学问。不管我们在聊天,看电视,或者读书的时候。只要我们遇到好的东西,都可以把它记下来,并且不断去练习,运用到我们的生活中。我们要把积累当成我们一生中的必修课。只有这样,我们才能够让自己的每一次说话,都变得丰富多彩。如果你现在已经在做以上3件事情了。那么恭喜你,你距离成功已经很近了。
学习口才的好处
学习口才可以让我们从不敢说到敢说,再到会说和巧说,最后到能说会写,
从而获得善于表达和与人沟通,能够有效说话和写作的能力。
您是否上台紧张、思路不清、脸红心跳、脑海一片空白?您是否在公共场合讲话紧张、语无伦次、而后悔不已?
您是否在开会时讲话没有感染力、影响力而影响职位晋升?您是否曾在员工面前讲话条理不清、思维混乱而顿失威严?
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如何训练当众演讲不再紧张
如何训练当众演讲不再紧张?演讲有魅力!这是每一个演讲者都想知道的问题,下面,有请给我们分享,希望对你会有所帮助。
一、目光训练法,
初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流,于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象,这不仅是出于演讲者的礼貌,更重要的是演讲者与听众全方位互动交流的需要。
初学演讲者不妨按以下方法来训练:找人与自己对视,并且在此过程中不要讲话。用眼神与她们对视交流,想象在对她们进行演讲,平时在底下养成习惯了,上台看听众也就非常自然了。
二、呼吸调节法,
适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时,可以运用深呼吸法进行心理和生理调节:演讲者全身呈放松状态,目光转移到远方景物,做缓慢的腹式深呼吸,根据情况做五到十次,甚更多次。
其实,这在心理学上叫注意力转移法。原来把注意力放在担心上,现在不过是把注意力转移到深呼吸上,以此来让自己放松平静下来。
三、调节动作法,
你在台上紧张的时候,会发现你的浑身肌肉紧缩着,绷得紧紧的,这个时候你换个动作,换个姿势,会直接减轻你的紧张程度。或者是握紧双拳,握得不能再紧之后放松,这样反复练习,多做几下身体就会慢慢放松下来。
四、专注所说法,
专注自己的说话,就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上,而不是放在听众怎么评价我,对我形成什么样的印象上。其实演讲的高境界就是忘了自己,面向听众,专注所说。
专注自己的说话,其实也是注意力转移的一种方法。我们常常是面对听众会紧张,但自己说话不会紧张,所以将注意力全部放在讲话本身上,而无暇顾及听众的反应,无暇关注听众,自然就会减轻紧张程度。
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