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现代神经认知科学凭借多种手段多阅读障碍者的神经机制进行了解，发现阅读障碍者在执行感觉运动任务或阅读任务时，相应脑区的激活和神经活动模式存在异常。研究者发现，大多数表音文字为母语的阅读障碍患者左脑半球有某些缺陷，如大脑皮层异位现象，而且这种异位左侧半球多于右侧，并且在顶下回和颞顶后区内皮层细胞存在异常；左脑半球颞顶区负责音素分析和书写符号向语音单元因素转化的功能失调，导致大脑综合处理视觉和听觉信息不能协调。

大脑由大概1000亿个称为神经元的神经细胞组成。神经元通过信息传递释放出脑电波，而脑电波的强度与学习息息相关。波段频率为12~15赫兹的脑电波，也就是SMR注意力波，如果它的强度非常低时，则表示学习上无法集中精神，逻辑思维能力差。波段频率22~30赫兹的脑电波，我们俗称紧张波，如果它的强度非常高时，则表示心里十分紧张不安（而且这种紧张不安往往是自己都察觉不到的），学习效率低下，语言表达能力差。

开始探寻自己跑神的原因

当你觉得心中已经不需要靠默念“吸”“呼”来保证注意力的时候，就可以开始停止默念，而把注意力专注到呼吸本身这件事情上，去全身心的感受空气从鼻子和嘴巴进入胸腔，再从胸腔排出身体的的感觉了。去感受鼻腔每一个细胞对气流的敏感和胸腹部的收缩。当然，离开了默念，你会变得更加容易跑神，同之前的训练一样，你只需要吧注意力重新集中回呼吸上即可，但是也要开始注意自己是何时跑神的，是为了什么开始跑神的，这样会让你更好的看清自己的大脑是如何运转的，也会帮助你更好的控制你自己，提高专注力。

第一，一般是因为孩子们缺乏时间概念，所以我们要让孩子们知道时间的重要性，让他们明白浪费时间的后果，告诉他们在当今社会拖拉磨蹭、浪费时间是不能跟上社会的节奏和潮流的！

第二，遇到这种情况，做为家长最不不应该做的事就是在孩子的耳朵边上“快、快、快”的喊个不听，这样只会让孩子们变的越来越麻木，依然我行我素。我们应该多给孩子一些鼓励，比如说“宝贝儿真不错，今天写作业比昨天快了不少呢！下次继续努力哦！”然后可以适当的给他一些小奖励。这样做的效果比打骂要有效的多！

第三，要为孩子营造一个安静的学习环境，孩子写作业的时候家长**将电视机关掉，家人谈话也要适当压低声音，并且将孩子学习桌上一切与学习无关的东西都收起来，以免影响孩子的集中注意力！

第四，用游戏的方式让写作业变得紧张有趣起来，比如给孩子设定一定的时间，如果孩子在规定的时间内完成作业则为获胜！可以奖励孩子一朵小红花或小星星！

第五，孩子做事磨蹭也是和家长错误的教育方式分不开的，家长在养育孩子的过程中经常会大包大揽，没有给孩子自己做事的机会，缩小了孩子的成长空间，所以孩子做事没有自己的主见，畏首畏尾，缺乏自信心，并且容易培养孩子的惰性！

第六，孩子写作业慢，有的是因为他是天生的慢性子，这跟自己的血型气质是有关系的，比如粘液质和抑郁质的孩子做事无论如何也快不起来，这样家长在日常生活中就要多跟孩子玩一些具有时间紧迫感的小游戏，比如计时夹弹珠、计时系鞋带等等，以此来提高和培养孩子的做事速度！