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目标管理与情绪压力培训

来源:教育联展网    编辑:李振    发布时间:2023-06-09

导语概要

​欢迎来到目标与情绪压力管理课程!这门课程基于世界500强企业的经典案例和实战模型,从工具和方法的角度出发,帮助学员快速掌握必备的目标与计划管理技巧,有的放矢地达成个人和组织目标。

目标管理培训咨询

欢迎来到目标与情绪压力管理课程!这门课程基于世界500强企业的经典案例和实战模型,从工具和方法的角度出发,帮助学员快速掌握必备的目标与计划管理技巧,有的放矢地达成个人和组织目标。


但这门课程不仅仅是关于目标管理的。我们还融合了生理学、心理学和社会学的知识,从人性的本质出发,解密情绪的产生和影响,并教会大家正确看待和处理情绪与压力,构建和谐人际关系和健康健全的身心。


想象一下,当你掌握了这些技能后,你将成为一个无愧于自我、无愧于企业、无愧于社会的价值人。你将能够更好地管理自己的情绪和压力,并在工作和生活中取得更好的表现。这门课程将帮助你成为一个更强大和自信的人,让你在职场和生活中更加出色!

目标管理内训课程推荐

使命必达:目标管理与计划执行高端沙盘模拟
课程简介:有好的目标就成功了一半。已经运筹帷幄,能否决胜千里,就需要周密的计划和强力的执行来保障。从目标到计划如何转换?执行过程中有哪些抓手?怎样的执行才能确保目标达成?本课程基于世界500强企业的经典案例和实战模型,直接从工具和方法的角度切入,使学员快速掌握必备的目标与计划管理工具和方法,有的放矢地达成个人和组织目标,实现个人、团队与企业的共赢。
目标分解与计划落地
课程简介:管理是人们进行的一项实践活动,目标与计划管理是人们的一项实际工作,一种行动。法约尔管理大师将管理活动分为“计划、组织、指挥、协调、控制”五大管理职能。在管理训练中,《目标分解与计划落地》作为工作管理的重要模块,这是管理者开展工作的基础。本课程旨使管理者更清晰认识到目标的重要、正确的分解目标形成计划,有效的管控将计划责任到人、落到实处,取得结果。
如何达成目标
课程简介:一切管理行动的指向都是为了达成组织目标。从某个方面讲,目标没有达成,所有的工作都是在增加成本,只有达成目标,产生收益,企业过往的活动才有意义;管理者的工作就是在遵守法律与道德的前提下,想尽一切方法,达成组织既定的目标。在这个过程中,管理者要组织资源,带领团队共同工作来达成目标,如何制订目标,如何分解目标,如何将目标转化为工作计划,并督促大家按计划开展工作是其主要的工作职责。

目标管理培训课程介绍

课程时间

本课程为企业内训,课程时长为1-2天,可根据企业需要调整相应的培训时间。

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课程对象

企业中高层管理人员、新晋管理者、储备干部、核心骨干员工等。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

主题讲授+案例分析+互动问答+视频欣赏+情景模拟+小队讨论+模拟训练

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目标管理培训内容

导引:未来组织的核心竞争力是什么?

第 一 讲:自我认知与角色定位

1、管理者的角色定位与使命担责

1) 高层决策力

2) 中层执行力

3) 基层行动力

2、管理者12字箴言素质模型

3、管理中的角色错位

案例分享:小杜的糟糕执行


第二讲:目标管理篇 – 从战略到目标

1、企业战略与目标

2、目标设定-SMART原则

3、目标分解:公司-部门-个人

情景模拟:可乐瓶


第三讲:科学计划篇 – 向过程要结果

1、好计划的四要素

2、资源的组织与分配

3、指标决定行为

4、四大指标工具:效率指标、质量指标、绩效指标、能力指标

案例讨论:赤壁之战

实用方法:三报四会制


第四讲:高效执行篇 – 知行合一,行必果

1、做正确事的前提:科学决策

2、组织执行力与个人执行力

3、高效执行三原则

4、高效执行八步法:

一步:接受指令——不含糊

二步:领会意图——不跑偏

三步:承担任务——不挑剔

四步:谋划工作——不盲目

五步:执行目标——不打折

六步:紧盯结果——不放弃

七步:汇报进展——不耽搁

八步:总结成绩——不贪功

案例分析:福特汽车

信息案例:铁人王进喜

案例研讨:小王的付出为啥没有回报


第五讲: 认识情绪与压力

认识情绪

1) 什么是情绪

2) 情绪与生理

3) 情绪的问题区

认识压力

1) 压力的分类

2) 过度压力的伤害

3) 压力的来源

4) 压力的影响

课堂测试:压力临界点测试


第六讲:情绪与压力管理

1、ABC认知疗法

1) 事件=>认知=>结果

2) 新认知 => 新结果

2、洞察人性,知彼知己

1) 利刀割体痕易合,恶语伤人恨不消

2) 己所不欲勿施于人

3) 同频共振同理心

4) 公羊博弈论

5) 人际关系的六种模式

3、正能量心态打造

1) 精神脱敏

2) 破除我执念

3) 正负能量检视

4) 正能量心态五步思维法

5) 『生活一般题&职场绩效题』 示范与PK竞技

视频案例:自救

情景演练:光明使者&黑暗魔鬼


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  • 《OKR目标管理落地24步法》

    8月04-05日 上海(线上同步)
  • 《OKR战略目标管理》

    8月11日 成都(线上同步)
  • 《目标管理与高效执行》

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  • 《战略规划班:明确增长机会、共识战略目标》

    10月21-22日 杭州(线上同步)
  • 《战略共识班:战略目标共识与战略解码落地》

    11月17-18日 深圳(线上同步)

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