皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
课程咨询
商务礼仪走姿
步态设计的基本要求是：步态正确而自然，步态优雅大方，步调轻盈有节奏，能体现积极向上的精神状态。
走路时，上身基本保持标准的站立姿势，挺胸收腹，腰背挺直；双臂以身体为中心，自然前后摆动。前轮约35度，后轮约15度，掌心向内；启动时，身体稍微前倾，重心落下前脚掌，膝盖伸直；脚尖向前伸，双目平视，收颌，神态自然平和。
形象礼仪课程
礼仪培训都有哪些内容？
学校的日常礼仪培训课程主要针对身体矫正和姿势调整，包括：站、坐、走、卧、蹲等行为。站立锻炼胸部，腹部挺直，双臂自然下垂，脚跟并拢，双手并拢放在腹部前部；坐姿锻炼，坐姿稳重，胸腰微微收缩，双手不要放在臀部、大腿之间；运动前后迈步或交叉，并稍微向前移动；优雅蹲姿的基本要素是：前脚、后脚、双腿蹲下、前脚着地、腿垂直于地、脚跟向上、脚掌着地、臀部向下；卧位练习展开，双脚水平，然后慢慢躺下。
舒适整洁的学习环境
商务礼仪走姿
步态设计的基本要求是：步态正确而自然，步态优雅大方，步调轻盈有节奏，能体现积极向上的精神状态。
走路时，上身基本保持标准的站立姿势，挺胸收腹，腰背挺直；双臂以身体为中心，自然前后摆动。前轮约35度，后轮约15度，掌心向内；启动时，身体稍微前倾，重心落下前脚掌，膝盖伸直；脚尖向前伸，双目平视，收颌，神态自然平和。
机构介绍
预约学校参观
