皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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常见礼仪站姿有几种
具体地说，女士直立的姿势是有区别的。对女性来说，身体笔直，右手搭在左手上，自然地贴在腹部，右脚略微前倾，左脚成“丁步”。而对赤裸的人来说，身体直立，双手背在背后，与赤裸的人相贴，两腿分开，两脚平行，比肩宽稍窄。合适的健美站姿会给人挺拔笔直，舒展俊美，庄重大方，充满自信，充满活力的印象。各岗位对站姿的规定各不相同，但作为一种基本姿势和体态训练的需要，站姿的基本要求是一致的。
形象礼仪课程
形体礼仪课程内容
1.培养学生自己的心态、个人形象、体型、自信等。
2.对身体的每个部位进行体育锻炼。
动作简易实用，能有效减少身体多余脂肪，塑造美丽身体，让身体更健康！
3.打造优雅气质，提升女性魅力。
培训内容：眼睛和表情训练，苗条笔直的站立姿势，优雅高贵的坐姿，优雅的安娜步态，如何让摄影更上镜，如何利用肢体语言提升女性魅力等。
4.纠正生活中不正确的姿势。
上肢、头、颈、胸、肩、髋、大腿、小腿、脚等的塑形动作，使肌肉富有弹性，线条更加优美，动作舒展适度。同时，还锻炼动作协调性、肢体美感，培养内外气质。
舒适整洁的学习环境
礼仪课都学些什么？
参加礼仪培训班要知道自己想学什么，因为礼仪培训班其实很要求自己学习定位的。礼仪培训班的内容涉及特别多，想要学习考的同学可以根据自身和个人的需要选择适合自己学习的课程。礼仪培训班课程是除形体矫正与仪态礼仪等训练内容外，还包括心理素质、人际交往、形象礼仪等不同科目的训练，这些课程除了上课内容和学习时间不同外，费用也有些差异，我们所知的大部礼仪培训班根据实际情况定制课程内容，按时间收费的。正常学期大概在20-**左右，学费在4000-6000元左右。
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