西安帮美妈咪 母婴护理师培训班
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= 快速咨询来源:教育联展网 编辑:香香老师 发布时间:2020-11-24
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产后促使子宫康复:
产后4周左右,子宫颈才会康复到正常大小。为促进子宫康复能够参照以下四个办法:
(1)产后应及时排尿:不使膀胱过胀或经常处于胀大状况。
(2)产褥期应避免长期卧位:产后6-8小时,产妇在疲惫消除后能够坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的康复,协助子宫复原和恶露排出。假如子宫现已向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。
(3)产后及时哺乳:由于婴儿的吸吮刺激,会反射性地引起子宫缩短,然后促进子宫复原。
1、制造产妇的养分餐和催乳汤水,再保证母乳的产量和质量的一起,防止产妇摄入过多高热量的饮食而急速发胖;
2、指导产妇做产后康复操,促进子宫恢复、恶露排出并帮助产妇体型的恢复;
3、经常与产妇沟通育儿心得,打破产妇对独立育儿的焦虑状况和关闭型日子的抵抗心理,及时安慰产妇,防止产后抑郁症的呈现。
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