如何锻炼集中注意力

竞思教育科技有限公司是国内家使用世界的脑电生物反馈技术进行培训的机构，旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美国内华达州（Nevada），中心在美国加州洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室。

竞思训练致力于竞思领航星的研发、生产，和竞思注意力训练。竞思教育科技使用美国Talegenes国际首创Noise Digital Reduction(NDR) 专利技术,将数据灵敏大幅提高时将信号噪音降至*低。**了脑电信号的精确度,并扩展脑电技术的应用范围,把生物脑电技术拓展到培训领域。如今，竞思注意力事业蓬勃发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发老师已有63人，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位多达11位，获硕士学位多达51位。

心理辅导起源于欧美，是心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。
——课程介绍——

• 适合学员：5-18岁儿童

• 使用教材：竞思专利技术训练课程

• 教学师资：专家老师团队，高级培训顾问 ，生物医学工程系博士等

——竞思心理辅导原理——

• 对于学员
• 对于家长
• 针对人群

• 竞思心理辅导可以帮助孩子提高自身的情绪管理技能、社交技能等，主要着重帮助孩子纠正不当的说话方式、行为，让孩子在日常的学习、生活中，能够更好地管理自己的情绪，更加自如地与人沟通，也就是俗称的“情商”，借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。行为研究者的经验告诉我们，同其他一般技能一样，例如打球、游泳、跳绳、弹钢琴等，情商也是可以**系统的方式来学习的。

  我们希望**竞思的心理辅导，能够让孩子有一个全新的发展，在不断提高注意力的同时，逐步帮助孩子发展社交技能、矫正不当言行、建立正确的自我价值观以及自信心，成为一个高情商、善言辞、有自信的小绅士、小淑女。

教学目的：帮助孩子发展社交技能、矫正不当言行、建立正确的自我价值观以及自信心问题，解决孩子的孤僻、任性、不可理喻、压抑、偏执等问题。

——课程详情——

• 1对1面授
• 周三到周五是13：30---18：30
• 周六周日是9：30---18：00

注意力分散的人群，他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下，恰当地分泌和吸收多巴胺。比如：网络游戏上瘾的人群，往往依靠网络游戏带来的高度刺激获得注意力的集中。一旦他们的刺激环境降低，如较枯燥的学习课程和工作，则容易犯困，大脑无法在低刺激环境分泌多巴胺，从而导致无法集中注意力。长期暴露在高刺激的网络游戏上，则越来越难以在日常的学习、生活中集中注意力。

多巴胺分泌过少，则无法集中注意力，大脑产生过多α和θ波;多巴胺分泌过多，则过度焦虑，大脑释放高β波。竞思领航星**脑神经产生的电波，找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，**实时训练，提高注意力区间的有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺，与此同时，**训练，可以有效抑制注意力不集中和过度焦虑，帮助大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习、工作效率的效果。