太仓假期军训培训班

每7名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在老师的陪同下进行；女学员配备女老师作为辅导员，男女学员分开住宿

第1天 适应团队 与环境

上午

入营：集合，办理入营手续，组建团队与，领取连服，共建家园筹备开营仪式。

下午

开营仪式：授营旗，介绍成员，学习营规

团队建设：设计队名、队旗，誓词、礼节、队内选举等。

晚上

班会(内务整理规范、礼节，叠军被与军服)

第2天 军人形象训练

上午

军人形象训练：早操、队列训练、军人形象等训练

下午

趣味体验：角色认知，团队协作测试游戏、主动游戏，掌声游戏等。

晚上

入营日记 感受心得、紧急集合

第3天 团队队列训练

上午

团队队列训练：队列训练、三大步伐学习

下午

团队游戏：无敌风火轮、挑战99等项目

晚上

观看军事题材电影

第4天 野外学习

全天

野外学习：自然观察与记录;时候定向技术(地图识别，野外方向识别，指南针的使用)等。

晚上

写体验日记!假期作业!

第5天 辩论赛

上午

军事训练，擒敌训练：(格斗势、拳法、腿法、步伐 )

下午

超级辩论赛准备：上网有利于青少年吗?(自由组建正反两方团队，分工合作准备相关素材等事宜)

训练目的：沟通、胆识、表达能力锻炼，引导正确使用网络，信息筛选与鉴别。

晚上

写体验日记!假期作业!

第6天 军事训练

全天

军事训练，军体拳练习

百米障碍，班用帐蓬的搭建

晚上

军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。

第7天 人文之旅

上午

三防演习，三防知识讲座

下午

战术训练丛林对抗彩弹射击

晚上

野外探索前的注意事项讲解及物资准备

第8天 野外探索

全天

野外行军生存训练(野外自行煮食)、绳结学习

晚上

作业辅导

第9天 升级挑战

上午

障碍墙训练——团队感恩项目

下午

潜能挖掘——共同进退，攀树

晚上

作业辅导

第10天 穿越之旅

上午

户外急救知识授课

下午

远足：定点徒步，户外生存技能体验

晚上

夜行军

第11天 安全课堂

全天

交通安全教育，防地震知识讲座

学习战地救护及伤员运送

晚上

游戏----穿越生命线

第12天 心智拓展

上午

心智拓展：1、大战;2、集中精神。

下午

团队项目比拼

晚上

军事励志电影观看

第13天 晋级升华

全天

团队队列训练：队列训练、三大步伐学习

晚上

作业辅导主题班会——面对困难，不逃避

第14天 发现自我

上午

1、军事队列会操、内务评比;

2、素质拓展

下午

拓展训练——解压训练

晚上

班会主题—责任担当

第15天 团队作战

上午

拓展训练——团队掌声

下午

拓展训练——信任背摔

拓展训练——匍匐前进

沙盘战术演练

晚上

班会主题—团队配合

第16天 亲密战友

上午

拓展训练——勇闯雷区

拓展训练——战地救护

拓展训练——一指定江山

下午

拓展训练——揭秘极可爱的人

拓展游戏——间谍行动

晚上

1、军事励志电影欣赏

2、班会主题—荣誉

第17天 相信自己

上午

拓展训练——解压训练

下午

拓展训练——配合协作

晚上

1、夜训

2、主题班会——做好自己

第18天 相信团队

上午

拓展训练——中国结制作

拓展训练——穿越沼泽

下午

拓展训练——飞夺泸定桥

晚上

主题班会——信任

第19天 放飞自我

上午

1、军事队列会操

2、拓展训练——翻叶子

3、授星仪式

下午

1、拓展活动——拳术教学

2、拓展训练——钻木取火

晚上

排练晚会节目军歌比赛

第20天 感恩之旅

上午

团队励志游戏：我们是极棒的——团队的重要性、合作性，感恩伙伴相互分享

下午

分享父母的爱：每个营员班内亲自朗读父母写给自己的家书，分享伟大的父爱母爱;

心语交流：写给父母或者极想念的人一封信;

情景模拟式体验：风雨人生路学会奉献与感恩，漫漫人生路，有你真好。

晚上

军营毕业文艺晚会

第21天 活动总结升华

上午

军事大阅兵、《青少年责任与感恩专题训练》、总结回顾、“标兵”表彰。

下午

我要留言：营员心语、营员祝福、签名仪式;整理行装：

15：00毕业典礼、结营仪式

合影留念、话别依依惜别之情，离营回到温馨的家