湖州暑假夏令营学校

第1天 少年入营，开始军旅蜕变体验

上午

小营员集结：进入营地，快乐起航;(请父母提前写给孩子一份信，封装好交给随队老师)

开营仪式：宣布军事夏令营开营，任命各级教导人员并集体宣誓老师、学员发言。

军事营入住：认识老师、组建编制、按照队伍要求分班分配宿舍、了解基地环境。

下午

学习整理内务：参观营地内务，学习整理内务。

团队建设：军纪学习，建立团队归属感。“融冰活动”——老师、辅导员、小营员互动。

晚上

班务会：明确纪律;国王与天使布课。

学习整理内务卫生、学习生活自理能力。

自卫队组建。建。

写入营感受。

第2天 形体训练，探秘科学小实验

上午

能量朗读、励志歌曲。

军人形象训练：出操，学习站军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪。

军事基础训练：立正、稍息、停止间转法、蹲下、坐下、起立、敬礼、礼毕。

下午

军事游戏训练：前方打仗，后方支援;蝴蝶效应。

创艺团队活动：杯子舞。

科学小实验

晚上

内务整理学习：叠被子、打背包等;

学唱军歌;

自卫哨、巡逻;

写当天心得。

第3天 素质拓展，创意工程搭建

上午

能量朗读、励志歌曲。

军事基础训练：出操，队列练习;正步、跑步、踢正步互换训练、队列综合训练。

军体拳训练：在老师的带领下，学习军体拳;紧急集合训练。

下午

团体协作：龙腾四海

创意工程搭建：锻炼学员动手能力，大脑思维，增强国防意识。

文化生活：清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。

晚上

面点“DIY”;心情日记及晚课学习;自卫哨、巡逻;紧急集合

第4天 个人主题演讲，“疯狂原始人”之泼水狂欢

上午

能量朗读、励志歌曲。

军事基础训练：出操，队列训练;持枪卧倒方式、隐蔽术、运动步伐。

自救互救技能实操训练：分组进行灭火训练、防盗、担架、包扎训练等。

下午

“忆忧园”教育;餐前领读“忆忧歌”;品尝窝窝头，苦菜汤，体会“忆苦思甜”。

军事团体训练：激情节拍，我是极棒的。

激情活动“泼水狂欢”，穿一身清凉，选一项工具，一场没有硝烟的战争，在水池打响...

晚上

爱国主义教育

个人主题演讲

自卫哨、巡逻。

第5天 野外营地行军拉练，帐篷里的萤火虫之夜

上午

出操晨跑

驱车前往野外营地，5公里行军拉练。

思维拓展训练：反口令练习等(提高营员注意力)

下午

分组进行取水、方向辨别、迷途处置，危险环境下的自救等训练活动。

野外生存训练，丛林寻宝，技能学习，环保教育，野餐;

团体训练，团体小游戏

晚上

夏季狂欢晚会：“营员才艺展示”

分小组搭帐篷，为晚上宿营做准备

“帐篷里的萤火虫之夜”;

自卫哨、巡逻

第6天 点滴养成良好行为习惯，军事CS对抗1次

上午

出操，队列训练，军体拳训练;

室外器械训练：独木桥，障碍**，匍匐前进。

下午

心理拓展训练：心理辅导，增进自信心以及与同伴间合作的技巧。

真人CS技能培训——指北针的使用、**认识、对讲机、作战手语培训等。

CS野战，分组PK，一决胜负。狭路相逢，勇者胜。

晚上

励志教育：角色互换，相互欣赏，学会合作，学会与战友之间友好相处。

心情日记：记录营地生活感想。

自卫哨，巡逻。

第7天 送战友，接新兵，岗位职责划分

上午

能量朗读、励志歌曲;

团队训练：坐地起身、十人九足、环环相扣等。

集体协作：“扬帆起航”。

下午

送战友，老兵复原。

分发特战队袖标。

整理内务，检查战友遗失物品。

开老兵接新兵动员协调会，落实岗位任务，划分职责。

晚上

团队归属感。“融冰活动”——老师、辅导员、新营员、老营员互动。

班务会：点评各营员的表现;

自卫哨、巡逻。晚课。

第8天 校园防身术训练花样绳结

上午

能量朗读、励志歌曲。

军事训练：出操，敬礼，跨立等学习。

校园防身术训练：抓衣领解脱等。

下午

素质拓展训练(大脚船、拔河、雷阵、链接加速)。

军事团体训练：穿越电网等

绳结培训：八字结、渔人结、蝴蝶结、意大利绊扣等。

晚上

主题演讲，主持策划晚会。

自卫哨、巡逻。

第9天 校园防身术，逆境自护自救

上午

集体出操。

军事训练，队列综合训练;增强学生纪律意识。

校园防身术训练：锁喉解脱等。

下午

文化生活：清洗衣物、营区大扫除(带领新兵亲自实践)。

电器的安全使用，交通事故救助训练。

自救互救技能实操训练：分组进行灭火训练、防盗、担架、包扎训练等。

晚上

老人救助：家里老人突发救助，遇到困难，遇到病痛时，学会救助老人，懂得尊重老人，能助老人一臂之力，脱离困境。

生活救助个人分享。

自卫哨、巡逻。

第10天 校园防身术，第二次野外营地拉练

上午

集体出操;

校园防身术训练：拉肘别臂，抱腿跪裆等校园防身术训练。

第二次前往野外营地，5公里行军拉练。

下午

野外生存训练：绳结技术演示，环保教育讲解，分享荒野求生技能等团体素质拓展游戏(大树与松鼠、抢救伤员)。

晚上

夏季狂欢晚会：“我是小导演，我是主持人，我是舞台监督......”

分小组搭帐篷，为晚上宿营做准备

“帐篷里的萤火虫之夜”;

自卫哨、巡逻

第11天 校园防身术军事CS对抗第二次

上午

出操，队列综合训练

校园防身术训练：抱臂背摔，砸肘冲膝等。

领袖风采，由表现好的队员担任临时辅导老师等。

下午

心理拓展训练：心理辅导，增进自信心以及与同伴间合作的技巧。

红/蓝军实景对抗演习：真人CS技能培训——指北针的使用、**认识、对讲机、作战手语培训等真人CS(丛林战役、巷战)—领导、智慧、合作、分析

晚上

感恩教育：学会感恩，父母之恩、老师之恩、朋友之恩、社会之恩。

分享父母的爱：请每个小营员班内亲自阅读父母写给自己的家书，感受伟大的父爱母爱!

心语交流：写给亲人父母一封信，书信定稿，审验、封装。

洗澡。

第12天 军事大阅兵，惜别战友，依依不舍情

上午

出操。

综合训练，军体拳训练，整理队形，准备会操!

军事训练：队列动作综合演练。

下午

闭营仪式：迷彩少年军事大阅兵、总结回顾、发放纪念品“标兵”表彰。

我要留言：营员心语、营员祝福、签名仪式。

整理行装：收交物品，营员互相告别，结束营期生活。

　　军事拓展暑假夏令营加强大家的孩子在灾难等紧急事件中逃生自救、应急消防疏散、存活脱险，切实塑造孩子严实的组织观念、相对高度团结协作的精神，将孩子的心理状态、人体、品行素养及潜力获得进一步激起、调节、提升和加强，早已变成每一个父母刻不容缓的事儿;在历时短短的军事拓展暑期夏令营中，孩子可以得到一个队伍社会生活的体验。

　　军事拓展暑假夏令营依据孩子的生理学与心理特征，大家秉持“趣味性”的核心理念，以体验式学习培训的方法为孩子给予掌握日常生活、体验人生道路的机遇，在避开父母，诸事都需要根据自身的勤奋，依靠集体的能量才可以顺利的情形下，孩子们根据自身的勤奋，取得成功的体验，挖掘人生价值，塑造她们真诚待人的性格特点及团结协作的工作能力，既收获快乐，又从总体上提升其综合能力。这一点，刚好是大家每一位家长期望孩子得到的。

　　体质不太好的人精神就不好，假如习惯性的精神萎靡就会有很有可能造成心理健康问题。因此，有人说快乐是以身心健康为主心骨的，这番话十分有些道理。健康的身体是一切的压根，父母在重视孩子身心健康的与此同时，不可以忽略孩子的身体健康。

　　因此，大家期待在暑期军事拓展暑假夏令营中，让孩子们感受到大量课本上沒有的专业知识，爸爸妈妈同学们不可以提供的感情，及其沒有被自身发觉的特质.....军事拓展暑假夏令营.让这个假期告别网络成瘾、告别手机游戏、告别无休止的辅导班，告别简单的假期生活，来成长吧!