长沙10岁可以参加的夏令营

（1）军事夏令营可以让学生开阔视野陶冶性情挖掘潜能，促成深层次的心质蜕变，提升生命整体素质。

（2）培养责任感，激发感恩的心态，建立成功的人生价值体系。瞬间建立亲和力， 提高沟通能力，有效发挥影响力。

（3）充分锻炼孩子的团队合作理解和团队合作能力，在帮助团队共同成长中体验无限喜悦。

夏令营课程优势：
1、军营夏令营生活体验---增强营员组织纪律观念，执行军人一日生活制度，学习军人的日常行为规范礼仪礼节，培养顽强拼搏精神，养成良好的态度生活自理习惯。
2、军事夏令营体能、技能训练----强健青少年体魄，掌握防护格斗战略战术本功，增强国防观念和安全意识，强化集体荣誉观念，加强组织纪律性。
3、军事夏令营装备体验参观----了解轻武器战斗性能和基本射击原理，掌握动作要领，完成1次练习实弹射击
4、军事夏令营拓展训练--挑战个人极限，培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。
5、军事夏令营自救互救训练----学习突发状况应急处置的基本理论，面对紧急情况下火灾、地震逃生、防化险情的处理及应急反应能力。掌握止血、包扎、固定、搬运、心肺复苏等五大营救技能。
6、生存能力训练----了解行军、宿营的基本程序、方法、培养野外生存能力，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操。
7、心智能力培养--激发潜能，完善人格。培养训练孩子的逆商，增强极面对挫折、逆境情绪管控能力，转换思维模式，认识自我潜在能力和极限，培养自信，增强抗挫能力。
8、综合素质拓展--开展丰富的实践活动，强化学员的探索精神与创新意识，启发想象力与创造力，认识自身潜能，提高综合素质与潜能。
9、感恩教育学习----**实践教育，唤醒营员的感恩意识，学会知恩、感恩、报恩，树立远大理想，励志人生，引导营员有一颗感恩之心。

夏令营课程特色：
1.教育机构指定的中小学生国防教育与实践教育训练基地
2.让营员切实亲身体验队伍军事生活
3.增强营员团队协作、执行力、潜能挖掘及良好习惯养成
4.国内经验丰富青少年成长指导师全程引导
5.确保孩子的活动安全、健康、快乐

 第 1 天 军营集结、破冰起航

【上午】

营地报到、发放服装、用品，编班造册、老师见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。

【下午】

开营仪式、授旗仪式、老师代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状；老师自我介绍、老师军容军纪示范、老师队列表演；军容军纪、仪容仪表规范。

【晚上】

1次班会：组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。军旅日记。

 第 2 天 我是一个兵、行为习惯养成

【早晨】

“拉响警报”、紧急集合。

【上午】

训练：军姿（站姿、坐姿），单个军人队列动作（立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕）、三大步伐（齐步与立定、正步与立定、跑步与立定）。

【下午】

队列大比拼，队列表演与队列考核；授衔仪式，颁发肩章，成为一名光荣的中国少年军校学员。

【晚上】

内务训练：叠被子、打背包、物品摆放。军旅日记。

 第 3 天 团队协作、沟通能力培养

【早晨】

内务整理、物品摆放，内务评比、颁发流动红旗。

【上午】

防恐演练：警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。

【下午】

团队协作训练：无敌风火轮、多人同步、捆绑行动、能量传输。

【晚上】

歌声飞扬：学唱军歌。军旅日记。

 第 4 天 勇敢机智、思维模式拓展

【早晨】

军容风纪检查。

【上午】

武器训练：枪械知识讲解，枪械实操，枪械运用；战术训练：高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。

【下午】

真人CS：士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。

【晚上】

设置暗号、布置岗哨：站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。

 第 5 天 强健体魄、挑战自身极限

【早晨】

体能训练、跑步。

【上午】

拓展训练：缅甸桥、飞夺泸淀桥、梅花桩、空中一线。

【下午】

200米障碍训练：跃壕沟、翻墙板、踩软桩、过独木桥、爬矮桩网。

【晚上】

看电影——军人励志题材影片。军旅日记。

 第 6 天 学会珍惜、知恩感恩分享

【早晨】

文明礼貌操、拍拍操。

【上午】

参观歼6战机，亲身感受驾机体验、参观将军大道，观将军题词，体会将军寄语，听将军故事。

【下午】

军体拳训练1—8动。

【晚上】

感恩之旅《烛光里的妈妈》，军旅日记。

 第 7 天 自救互救、掌握生存技能

【早晨】

军体拳。

【上午】

战地救护：止血包扎法，骨折固定法，伤员搬运法。

【下午】

防火演练：火灾逃生与火灾自救及灭火方法。

【晚上】

朗诵《少年中国说》。军旅日记。

 第 8 天 磨炼意志、发掘自身潜能

【早晨】

体能训练、跑步。

【上午】

军体拳训练9—16动。

【下午】

高空拓展：攀岩训练、空中断桥。

【晚上】

打背包训练：行军拉练注意事项。军旅日记。

 第 9 天 塑造自信，圆满完成任务

【早晨】

军体拳。

【上午】

模拟战场演习：抓俘虏，获取情报，破解军情密码，搜寻目标，智闯关卡，完成使命。

【下午】

真人CS：突破防线、渗透敌营、解救人质。

【晚上】

拉歌比赛，军旅日记。

 第 10 天 培养血性，学会承担责任

【早晨】

体能训练、跑步。

【上午】

海军旗语，了解海军旗语信号，学会旗语通信。

【下午】

英雄故事会：国家一级战斗英雄、中国的“保尔.柯察金”史光柱给营员讲述英雄成长的心路历程及英雄的战斗故事。

【晚上】

故事会，大家都来讲故事。军旅日记。

 第 11 天 开拓心智，聆听专家心声

【早晨】

内务检查、内务评比、颁发流动红旗。

【上午】

心理大课堂，心理老师讲座。

【下午】

沙盘游戏，解码个性缺憾。

【晚上】

集体生日party。军旅日记。

 第 12 天 走进自然、掌握生存技能

【早晨】

打背包。

【上午】

森林公园拉练，穿越从林，方向辨识。

【下午】

旱地取水，野菜辨识，打帐篷、野炊。

【晚上】

看电影——军人励志题材影片。军旅日记。

 第 13 天 放松心情、展现自我才华

【早晨】

体能训练、跑步。

【上午】

真人CS：极后的战斗、猎狐行动、从林遭遇战。

【下午】

排练晚会节目。

【晚上】

大型篝火联欢晚会，展现自我。军旅日记。

 第 14 天 飒爽英姿、接受家长检阅

【早晨】

队列训练。

【上午】

军乐踩点、检阅式、分列式、军体拳、海军旗语、汇报表演彩排。

【下午】

邀请家长观摩汇报表演、表彰评比；颁发结业证、荣誉证书、奖章、纪念品；告别战友、告别老师、告别军营；愉快返回。

家长在为孩子选择暑期活动时，除了看重是否有教育意义之外，很多家长也很注重孩子们参加之后的体验感，只有孩子们玩的开心了，才能让假期变得有意义。
 
活动一：真人CS大战

户外真人CS活动对孩子们有巨大的吸引力，孩子们穿着野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵式、个人技巧，全情投入扮演一个士兵、一个将领的角色。 整个真人CS采用分组对战的形式，在激烈的对抗中，每个参与者都会去努力为团队而战。  
 
活动二：户外徒步拉练活动

军事夏令营特色活动之野外徒步拉练活动，其训练目的是为了让孩子们学会坚持到底。浩大的队伍整装出发，孩子说到可以出去玩，一个个精神抖擞，兴高彩烈，殊不知一个个挑战正在等着他们。
 
活动三：户外游泳技能训练

现在的小孩子很多都已经学会了游泳，也算是一种必备的生存技能，水上救生及拓展游戏，在培养学生游泳兴趣的同时，更大拓展学生的综合素质能力。游泳对青少年来讲，不仅是一项增强体质、磨练意志、有益身心健康的运动，更是关系生命安全，在面对自然灾害时的一项生存和救生本事。
 
活动四：户外攀岩活动

攀岩除了能使人勇敢向上攀登、征服脚下每一块岩点、获得优越成就感之外，还能使孩子们获得勇气、快乐，坚定信念，一步一步往上攀爬。其实人生就是一次攀岩，从“敢”到“毅力”和“坚持”“坚强”，希望孩子们能站在自己人生的巅峰。努力和永不放弃是人生的主旋律。军事夏令营的孩子们，选择了勇敢的迈出1步，就注定要选择坚持往更高更远的地方爬去。

 
活动五：《鼓动人心》拓展游戏

鼓动人心游戏，需要每一位队员都牵紧绳子，保证鼓上的小球不会掉落。大家紧紧拉紧绳子，保证鼓面处于水平状态，球不会落偏。伴随的小球移动的方向，营员们集体向一侧移动，使小球不会落在地上。有团结一心，发挥每位队员的优势，才能成功。每一次的胜利都不是凭空而来的，是大家共同努力的结果。