常州军事训练营

一个的夏令营，活动内容的专业性非常重要，活动内容的设计要“学”和“玩”兼顾，适合孩子们的特点；操作机构的专业性更加重要，学生活动的组织难度很大，需要有经验、专业的机构来操作，还需要有一套系统的操作规范

【六大**优势】

品牌优势：国内冬夏令营以“军事”为主题的“主题营”模式开拓者，并是国内军事主题营中.1领军者，中国少年预备役训练营13年来零事故零投诉；

营地优势：“时代传奇教育”旗下自主营地，教委指定中小学生课外实践活动教育基地、学军学农基地，专业军事训练基地，风景秀丽、军事设施完善，交通便利；

师资优势：师资队伍建设作为提高人才培养质量的根本保证，全职军事教练员 军事拓展师 辅导员；

课程优势：每个训练课程均带有主题指向，目的是使参加冬夏令营的营员在体验中成长，寓学寓玩；

服务优势：全方位服务，后期由心理辅导老师进行跟踪调查和指导，学习的延续性好；

效果优势：短时间效果立竿见影，提高时间观念，改变不良习惯，学会感恩等。

【师资保障】

时代传奇营地教育全职教练员：

★武警、解放军、特战部队等退役或转业军人，经过专业培训、选拔、考核**的教练员；

★从事中小学生社会大课堂、军事拓展培训三年以上经验丰富的军事教练员。

时代传奇营地教育合作高校辅导员：

★与师范大学、首都师范大学等高校长期进行人材战略合作，对在校生进行统一选拔、系统培训，为营员提供学习辅导和生活管理；

时代传奇营地教育“智慧父母课堂”专家团队：

★北大/北师等高校心理学专家、家庭教育指导师、潜能激发指导师、情商管理培训师等专家委员会专家团队全程跟踪指导。

**阶段 我参军（基础训练阶段）

目的：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

入营·**天

上午 迷彩少年集结：进入部队，办理入营手续；野战营入住：认识教**及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境，营员物品点验。

下午 开营仪式：宣布“军事体验营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教**、学员发言；团队建设：军纪学习、设计队名队旗，立“军令状”，建立团队归属感。

晚上 班务会：自我介绍；明确纪律；新兵内务标准化训练；2、学唱军歌；3、就寝休息

入营·第二天

上午 军人形象训练：军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；军事基础训练：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。
下午 军容风纪（个人卫生）：整理内务，修剪指甲，军装穿着等；人际交往（沟通互动）：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。青少年素质拓展训练：达芬奇密码，锻炼团队意识，考验团队默契。
晚上 1、学唱军歌；2、总结心得、记录心情日志；3、洗漱、就寝；

第二阶段 我学习（军事素养提升阶段）

目的：结合军事拓展训练活动培养学员勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，增强健康体魄，提高生存适应能力，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，系统提升学员综合素质。

入营·第三天

上午 特色军事科目训练：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相）；趣味团队军事游戏：桃花朵朵开，松鼠与大树、你画我猜等趣味军事拓展活动。
下午 整理特色军事科目训练：三大步伐、齐步走等训练 趣味拓展活动：动感颠球、指压板闯关、指压板跳大绳、巨型充气攀岩、无敌碰碰球等等
晚上 观看励志影片并畅谈人生梦想 熄灯就寝

第三阶段 我能行（生存训练阶段）

目的：让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高营员团队协作能力，培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力，使孩子在灾难和意外面前从容应对。

入营·第四天

上午 野战急救技能训练：制作担架、人工呼吸、伤口包扎、止血等

下午 野外生存技能训练：a、水源净化；b、钻木取火c、电池取火

晚上 1、技能回顾，技能竞赛；2、班务会：总结心得、记录心情日志 ；3、洗漱、就寝；

入营·第五天

上午 军事课堂：了解水火箭制作及飞行原理，亲手制作水火箭--载梦水火箭，让梦想飞翔！

下午 军旅生活：清洗衣物、营区大扫除（辅导员带领营员亲自动手实践）。所有人大战泼水节！

晚上 感恩教育：学会感恩、父母之恩、老师之恩、朋友之恩。励志教育：软性拓展游戏——坎坷人生路。 家长与营员互动（电话）时间。

入营·第六天

上午 自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、躲避地震方法等； 自救互救演习：火灾，绑架，地震等突发事件的真实体验与演练。解水火箭制作及飞行原理，亲手制作水火箭--载梦水火箭，让梦想飞翔！

下午 真人CS对抗战：1、真人CS技能培训：装备的穿戴，**的使用；2、真人CS（丛林战役、巷战）——领导、智慧、合作、分析……两大战役、三场艰苦战斗！真正的强者，让我们战场上见分晓！

晚上 狂欢晚会，集体生日趴！分享蛋糕的同时，分享着快乐~~

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第四阶段 我收获（成长收获阶段） 

目的：学会感恩、学会珍惜。**活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。

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入营·第七天

上午 情感表达：寻找一片天地，写给家长一封信；

下午 闭营仪式：活动回顾总结、“标兵”表彰、心愿墙、互赠纪念品。 整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

参加国内减肥夏令营需要注意哪些事项以及带哪些东西去合适？
1、自备物品：身份证、运动服装(2套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、拖鞋、洗漱物品、雨伞、运动背包1只、泳衣、饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。
2、减肥营提供物品：短袖T恤三件、毛巾浴巾、水桶1个、洗衣粉1袋、洗洁精一瓶、饭盒筷子勺子、清洁布一张、洗衣架6只。
3、接送情况
需要家长送孩子到营地， 一方面签署协议需要家长签字，另外一方面，孩子属于未成年人，从安全的角度也是让家长送孩子过来
4、安全、保险问题
减肥达人夏令营场地是有区别于成人的，青少年夏令营场地是全封闭式的，杜绝孩子私自外出的情况，孩子入营当天就办理保险，
5、饮食、住宿问题
饮食是有专业的营养师，根据中国青少年的膳食习惯和身体发育特点，来定制的饮食餐单
夏令营的住宿环境是2011年世界大运会，运动员公寓，都是接待各国过来参赛的运动员的
因为过来营地的孩子年龄段是在8-18岁之前的，根据年龄大小，住宿是有两人间和三人间的。
国内减肥夏令营集健康教育、体重管理、运动医学、运动健身、膳食营养等科学方面专业导师，为来自全国的肥胖朋友制定**、专业、个性化的减肥解决方案，让更多青少年解决肥胖所带来的困扰。