适合做心理咨询师吗？

1 从业动机：为何想做心理咨询师？

心理咨询师的从业动机直接影响着心理咨询师的工作效能和职业生涯长短，因此，国内外学者都很重视心理咨询师的从业动机

在以往学术研究中，学者将心理咨询师从业动机概括为以下4种类型：

1）自我探索型

这类咨询师强烈渴望认识自我、深入了解自我，希望从事心理咨询工作可以帮助他们更清醒的审视自己, 为自己疗伤，完善人格, 增加自己存在的价值。

2）利他型

这类咨询师有强烈的助人倾向，在帮助到别人的经历中获得过被需要的满足感和成就感，因此希望从帮助别人摆脱心理困扰的过程中实现自己的价值。

3）补偿型

这类咨询师在心理咨询职业中获益能够对自己过去、现在或将要丧失的东西起到替代性的代偿作用。这些 “丧失 ”包括自身缺陷 、名誉 、地位 、关注、尊重等。

4）资源优势展现型

这类咨询师拥有做咨询师的特质优势和经历优势。杰出心理治疗家的个人患病经历是他们总结出优秀治疗理论和技术的来源, 比如阿德勒、荣格等。

2 与动机的匹配：这项职业的真实情况

工作时间的灵活性，咨询师可以获得更多和自己相处的时间，和相对宽松的个人生活空间；

而因工作内容的特殊性，咨询师或会在工作中会不断进行自我探索和成长，也会感受到“人性的共鸣”；

助人的过程，以及来访者的积极改变等，这会让咨询师感到满足和巨大的成就感；

3 个人特质：什么样的人适合做咨询师

在以往的咨询师特质研究中，学者们也梳理了一些较为普遍的人格特质。对于咨询师个人特质对咨询效果的研究中（王中杰，2005）发现，咨询师个人特质对咨询效果存在影响，比如：

1）自我开放

咨询师在咨询中不仅要使用技术和理论，也要愿意自我开放，真诚的面对来访者。这种开放的态度能够促使来访者也进行自我开放，建立积极地咨询关系。我们很难想象一个封闭的个体，能给也许本就在建立关系方面有困扰的来访者引领。

2）自我觉知能力

在咨询过程中, 咨询师的自觉能力包括对自己的需要、价值观、偏见、多元文化、未完成事项等方面的觉知（简小单注：未完成事项是指咨询师在其个人成长过程中所遇到的尚未得到很好处理的问题）。对于这些的觉察能够帮助咨询师保持清醒，更好地理解来访者、以及在咨询过程中咨询师自身的情绪，更有效地帮助来访者。

3）个人成长意识

咨询师应明确具备个人成长的意识，不断的进行个人成长，加强自身建设，避免“我一定能处理来访者的任何危及、一定要高度热情负责地工作等”不合理信念造成的身心耗竭和职业倦怠。咨询过程不仅关注当事人的成长, 也应关注咨询师的成长。这一点相对容易判断，大多数对咨询行业感兴趣的人，都对自我的成长有浓厚的兴趣。

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