注意力训练的技巧究竟都有那些？
视觉追踪练习：经过观察移动的物体并跟随其轨迹来提高视觉注意力和反应速度。
数字或字母搜索：在一张纸上随机写下一些数字或字母，然后要求自己在规定的时间内找到特定的数字或字母。这可以帮助你提高注意力和反应速度。
身体锻炼：经过定期的身体锻炼来提高注意力集中的能力。有研究表明，适度的身体锻炼可以促进大脑中与注意力相关的化学物质的释放。
改善注意力·从金博智慧完善的训练体系开始
专业的训练设备、科学的训练方法、个性化的训练方案
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免费测评制定方案
采用注意力量表检测，结合视听通道连续操作性测试，加上脑电生理检测等技术手段，得出18页测评报告并由专业的训练师分析并制定训练大纲，做到更全面更完善的训练计划。
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脑波反馈训练
脑电反馈训练是通 过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给青少年通 过训练师的分析引导，帮助青少年更好的调节和规范自己的大脑，通 过学习如何控制自己的脑波活动，以提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。
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认知功能训练
5+5+1能力训练，以“注意力商”测量为基础，分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力，综合评估听、说、读、写、算，五大认知功能的脑处理功能，训练并提高：处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等五大能力。同时以此为基础训练记忆力，提高工作记忆与长期能力，为孩子学习能力的提高奠定重要的基础。
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心理辅导
15类心理问题评估与矫正，信心比金子都珍贵不自信、畏难、自卑、唯唯诺诺、缺乏安全感、或对立违抗在噬食着孩子的未来，如果你希望自己的孩子能独当一面，而不是习惯充当别人的附庸，那就给他正规专业的心理辅导与干预，让他尽快摆脱消极的心理！
生活中培养孩子专注力的方法有哪些?
让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时，那就给他5—10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。会掌握时间，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好一件事，便有更多的时间做其他事情。跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。培养孩子阅读习惯。在孩子还不认识字的时候，可以给每天定点的给他讲一些故事，当他会认字的时候就可以买一些儿童读物给他去学习，让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是家长在念给他听。
注意力训练培训的费用与效果成正比吗？
注意力训练培训的费用与效果不一定成正比。一些机构或个人可能会收取较高的费用，但并不一定能够提供更好的训练效果；而一些收费较低的机构或个人，也可能会提供有效的训练服务。因此，家长在选择注意力训练培训时，不应该只关注费用，而应该综合考虑多个因素，如机构的资质、口碑、课程设置、训练方法等，以选择适合自己孩子的培训机构或个人。同时，家长也应该认识到，注意力训练需要长期坚持才能看到明显的效果，因此需要耐心引导孩子进行训练，并持续关注孩子的进展情况，及时调整训练方法和策略。
您正在为孩子的下列行为发愁吗？
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上课时容 易分心，易被外界干扰
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做作业拖拉
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上课时常做小动作，玩东西
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容 易兴奋和冲动，有一些过火的行为
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不爱动脑，粗心马虎
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在不适当的场合奔跑或登高爬梯
石家庄金博智慧青少年注意力训练中心
金博智慧自成立至今，业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗、沙盘及绘画治疗等诸多领域。在北京、上海、深圳、杭州、石家庄、沈阳等城市已成立30余家校区中心，服务超过1.5万学员。2018年计划全国所有重点城市布局，并将业务拓展至海外华语地区。训练项目：注意力不集中、多动症、抽动症、阅读障碍、自闭症、记忆力、上课走神、作业拖拉、情绪冲动、自信心差、畏难抗拒等。针对目前孩子普遍存在的上课走神、马虎、拖拉、好动、自律性不强等问题，金博智慧提出了小班训练、脑波反馈训练和家庭辅助训练计划，三位一体的训练方式，在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。 对于5-18岁青少年的注意力训练，具有：见效快、效果显著、稳定持久。
