记忆力对一个人是非常重要的，极大地影响了学习效率和工作效率。大神级的人物，记忆力都不会差，学霸更是。作为父母我们都希望孩子能拥有良好的记忆力，那么记忆力是如何养成的？父母的基因在某种程度上影响着孩子的记忆力，但大部分孩子的记忆力都来源于生活中父母的培养。

东莞博沃思记忆力培训-注意力和记忆力息息相关

为什么注意力会影响记忆力呢？

我们先来看看记忆的信息加工模型，记忆力分为三个阶段感觉记忆、短期记忆和长期记忆。

其中感觉记忆是记忆的开端，接收到的信息**多，但停留的时间很短，只有0.25秒到4秒，那些被注意到的信息会进入短期记忆，而没有被感觉记忆接收到的信息就会很快消失。

所以想要被记住，先要被注意到。

注意力好的人往往记忆力就会好，因为他注意到了他才能记住，你熟视无睹，所以你的记忆力就不会好。

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记忆力提高来自专注记忆力研究16年-东莞博沃思教育

博沃思课程研究专家赵晓栋教授专注记忆力研究16年，运用国际公认的认知心理学（俗称：智力心理学）

智力PASS理论，在此基础上研发出6门受国家版权局保护的记忆力课程，帮助孩子提高记忆力，进而提高学习成绩。

很多家长会在孩子适当的年龄的时候上学前班，但是在上学前班的时候很多的家长就会觉得孩子的记忆力不是很好，就连一些简单的诗句或者单词就是要背诵很久，那么儿童为什么会出现记忆力差？儿童记忆力差怎么办呢？

想要更好的治疗孩子记忆力差的问题的话，首先就是要知道孩子记忆力差的原因，导致孩子记忆力差的原因有很多种，那么今天我们就来先说说孩子记忆力差有什么样子的原因。

1、遗传因素：记忆力多多少少是会有些遗传因素的，一些孩子的记忆力超群，而绝大部分孩子的记忆力是比较普通的，所以，孩子的记忆力有很大一部分的原因是因为遗传的，但是不管怎么样子，记忆力是可以的后天进行训练的。

2、睡眠时间：睡眠时间和记忆力是很有关联的，如果孩子的睡眠时间不够的话是会大大的降低记忆力，所以在孩子小的时候就要养成早睡的良好习惯，这样才不会导致记忆力的下降，除了睡眠时间还要注意的就是孩子的睡眠质量，所以在家长可以在睡前喝孩子喝一杯热牛奶这样对睡眠是有帮助的。

3、身体健康状态：很明显如果在感冒的时候学习的注意力明显会下降，有些孩子经常性的生病，体质偏弱，所以在这个时候家长要注意孩子的营养状态，还有就是加强体育锻炼这样才能够提高免疫力，从而增强记忆力。

导致孩子记忆力差的有视觉上和听觉上的差异，有些孩子是因为视觉上的不足，像这样的孩子就应该多给他看看图像从而刺激记忆力。还有一部分的孩子是因为听觉上的不足，这样导致接受信息的不足，导致一些复述能力比较差，这样也会被认知为记忆力差等。

实际上，孩子的记忆力在很大的一部分是后天训练出来的，训练孩子的记忆力，想比如一些图像法、速读法等等，

一、做手工。

跟孩子一起做一张钟面的拼图，我记得巧虎下半年就有一期是做钟面的，正好可以拿来用。方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。安装时分针时，可指示他放在某个时间上。

可以提高：观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念

二、拍手掌。

从孩子4岁起，你就可以和他玩这个游戏。爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛，自己先拍几下手，然后问宝宝刚才拍了几下？他答对后，再重复。宝宝稍大时可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍，再停，再拍。然后问宝宝：[刚才三次共拍了多少下手？也可要求宝宝跟着做。

可以提高：记忆力、模仿能力

三、早教知识记路形。

这个办法适合五到六岁的孩子。去公园时，给孩子介绍周围的标示物，例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图，画出标志物。下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。

可以提高：观察力、发展意识、记忆能力

四、画格子。

5岁时候，爸爸妈妈可以预备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片。妈妈在首格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片，让孩子仔细观察一会儿后，拿掉卡片，让孩子动脑筋，帮助这些小动物或数字回到自己的家。若孩子找到了，妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上，重复步骤。

博沃思教育课程研发团队**对5-16岁年龄段孩子的情况深入分析了解，研发出8大训练方法，360度全方位训练科学有效的提高孩子的记忆力，进而提高学习成绩。