宝安青少年学习能力提升班

青少年学习能力提升班的四要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；.考试管理。

宝安青少年学习能力提升班四要素：

1、计划管理----有规律

2、预习管理----争主动

3、听课管理----重效益

4、复习管理----讲方法

学习能力的培养远远比答卷上的成绩更重要，它不仅是现阶段成绩出色的保证，更是未来发展道路上成为卓越人才的必备条件。学习能力是思维层面的、系统的、高级的能力，是从根本上改善学习成绩的重要途径

青少年身心灵成长，塑造完善人格，为梦想起航

什么是青少年心理成长

青少年在青春期所面对的心理适应问题、青少年对自我的探索、青少年波动的情绪及其调节、青少年认知发展中较特殊的自我中心思维、青少年社会性发展过程中的亲子关系和同伴关系的变化特点、青少年性别角色及性别认同的建立、青少年成长过程中出现的行为问题。

我们只有一个孩子，孩子是我们**大的事业！

青少年时期是人格塑造的关键时期，不可错过！

唤醒心灵的力量，获得身心健康成长，受用一生的课程！

青少年期间遇到的心理问题有哪些？

（1）厌学

（2）叛逆

（3）网瘾

（4）考试焦虑

（5）人际关系障碍

（6）脾气暴躁

博沃思青少年心理成长课程, 让成千上万的孩子变得没有问题

孩子厌学逃学失学问题

孩子没有学习动力问题

孩子无自信自卑自闭问题

孩子注意力不集中问题

孩子长不大问题

孩子焦虑情绪压抑问题

孩子脾气暴躁问题

孩子人际交往障碍问题

青少年心理健康起码应具有如下标准：

1. 身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康**重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
2. 人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3. 乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。
4. 情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计；乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5. 有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。

博沃思教育针对青少年心理健康问题制定的教育模式

认知引导 坚持行为训练 体验式心理训练 个性化文化补习

1. 认知引导：**上课、个别辅导等消除孩子心理问题，在认知事物上的偏差进行正确的指引。
2. 坚持行为训练：为孩子进行坚持行为训练，帮助孩子培养毅力，培养耐心，更好的持续学习。
3. 人际情感教育：旨在让孩子们体验和认识亲情、友情、爱情等各种人际间的情感，防止陷入到对某种情感的偏执性追求。
4. 励志教育：励志教育旨在帮助青少年树立正确的人生观、价值观，积极进取，而不是悲观沉陷无力自拔。
   

博沃思青少年心理健康课程带来的帮助

对青少年的帮助

提供的是帮助孩子提高自身的情绪管理技能、行为和社交技能等，主要着重帮助孩子行为、学校中的生活、社交发展以及自尊，也就是俗称的“情商”。借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。

学会感恩父母、改善与父母、老师、同学、伙伴间的沟通模式与方法！

获得心理年龄与生理年龄的同步健康成长，树立自信心、学会情绪管理、提高心理素质，同时还能结识不同的小伙伴，并学会人际相处技能，学会相互协助与支持！

开启心灵的力量，全面的客观的认识自我、认识他人、认识世界，感受旺盛的生命力！

树立积极正面的信念系统，拥有美好的人生态度！

领悟身心合一，学会爱自己、看到自己的真实需要！

情绪管理：成为情绪的主人，敢于在压力状态下去沟通。

提升人际交往除了他：学会做个受人欢迎的人，并热忱地承诺、付诸行动。

提高心理承受力：学会多个角度看待问题，训练意志力，提高心理承受能力……。

对家长的帮助

希望能够助父母一臂之力，针对孩子在成长过程中会遇到的问题，提出方案，帮助孩子面对各种问题。借助竞思的平台，更好的获得更多的信息以及孩子内心的想法，进一步加强跟孩子的沟通，加深理解孩子的心里活动变化。 同时，我们也会将从孩子这边了解到的问题及时同家长反馈，结合家长提供的信息与家长一起分析孩子的内心想法，帮家长一起出谋划策，为孩子的健康成长添砖加瓦。

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