孩子专注力不够强,父母该怎么做呢?
1、多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事
只有专注力非常集中的情况下,孩子才能实现你给他布置的任务。但要注意不要一次给太多任务,先从一个任务开始,指示要清晰。
如妈妈可以这样安排:“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来。”如果孩子做的很好,再增多任务,如妈妈可这样安排:“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来,再把桌上的杯子给妈妈拿过来。”
经常这样训练,循序渐进,孩子的专注力就会一天比一天提高。
2、陪孩子一起看书、做拼图游戏
妈妈和孩子一起看书可以培养孩子的观察力,培养孩子专注力也很有好处。
把注意力共同关注在同一件事情上,这样共同关注对培养孩子的专注力是非常有帮助的,所以在教育孩子过程中,妈妈一定要参与进去。
经常让孩子做拼图游戏也可以培养孩子的手眼协调能力、观察能力和专注能力。
如果孩子年龄很小,可以先用大块图片给孩子训练,之后再逐渐增多。
3、让孩子学会物归原处
孩子拿了什么东西一定要物归原处,这可以培养孩子生活独立能力以及负责任的态度。
每次孩子拿玩具的时候,带着孩子看看玩具是从哪里来的,让孩子专心地看并且记起来,之后等到孩子玩完玩具后,再让孩子想想玩具应该放回哪里。
这样的过程不仅培养孩子专心观察,同时也训练了孩子的记忆能力。
4、培养孩子自己的事情自己做
孩子的专心要从日常生活做起,因此妈妈要训练孩子自己的事情自己做,比如吃饭、穿衣。
到了合适的年龄,孩子自己的事情还要家长代劳,那孩子就根本不需要专注力了,譬如吃饭,如果孩子专注力不集中的话,吃饭速度就会变慢,而且饭粒会掉得满地都是。这是需要孩子专注力和手眼协调能力相互配合才能完成的事情。
穿衣服、穿裤子、扣纽扣同样如此,这些事情让孩子自己来做可以使他的能力得到很好的训练。
5、多让孩子活动,锻炼孩子的体质
美国的研究指出,多让宝宝进行大肢体的动作,像爬行、行走、翻滚及跳跃等,都可以让大脑更为活跃,神经的连结会更为强固,思考及反应能力都会进步,因此不仅体能表现变好、平时更有精神,在学习时将更有动机,也会表现得更专心!
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