太仓化妆教程培训
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2018-10-24
学制：一年
就业方向：化妆造型机构总监、影视娱乐界、化妆学校讲师、平面造型师、彩妆品牌讲 师、T台造型师、个人工作室、模特公司化妆、电视台、影视剧组、彩妆导师、时尚工作 室化妆师、品牌彩妆化妆师、自主创业、时尚大赛等。
课程目的：培养理论与实践并重的复合型人才，掌握整体形象设计的能力，能够独立从 事杂志广告，T台秀场、美妆学校教学、高端新娘跟妆工作。
教学特色：随到随学，循环教学，手把手个性化教学。
【教学师资】
李峰
高级化妆讲师
彩妆技术总监、从事彩妆造型及整体设计，并开创出独具特色的彩妆理念，曾为各大国 际知名彩妆品牌、杂志首席彩妆师和特约造型师，多次为大型时妆秀，演唱会做造型设计。
在广告、传媒、舞台造型、时妆T台、教学等多个领域造诣颇深。他对流行时尚的的把 握和细致的讲解，极大地帮助了初学化妆学生树立正确的审美观和时尚意识。
工作经历：现任蓬思来化妆美甲培训学校高级化妆讲师、曾任MAC魅可彩妆品牌首席彩 妆师 、浙江电视台特约造型师、 浙江宁波电视台特约造型师 、上海国际服装文化节造型师 、《时尚街区》、《时尚创意会》节目时尚化妆指导、 上海《天才爱美丽》栏目形象设计、 新思路模特大赛上海赛区形象设计 中国青年歌手大赛形象设计指导。
创业发展规划
桑拿的好处
桑拿相信大家肯定不会陌生吧，随着对于养生的深入了解，我们已经发明出很多的养生方法，桑拿就是一种很好的养生方法，桑拿是很容易做到的而且桑拿的功效和作用又很明显，所以桑拿深受人们的喜欢，具体桑拿有什么好处呢，我们将在下文详细介绍一下桑拿的好处。
桑拿的好处是很多的，桑拿可以起到保护我们皮肤的功效，桑拿可以治疗很多皮肤的疾病，此外桑拿还能提高我们的免疫力并且有促进血液循环的好处。
桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到90℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。
在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。
桑拿浴是在静止状态高温环境下进行的，**肌体大量排汗消耗皮下脂肪，使您在舒服中**减肥。据测试，桑拿10分钟相当于长跑10公里，因此具有健美减肥的功效。另外，当身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，故还具有美容护肤，延缓衰老的效果。在桑拿过程中，机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素，有预防疾病的效果。
桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它**接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，使皮肤里各种组织获得更多的营养，对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。
上文介绍了养生的一种方法——桑拿，桑拿是很容易实现的，桑拿有很多功效和作用，所以桑拿深受人们的喜爱，桑拿有促进新陈代谢和促进血液循环的好处，桑拿还能起到保护皮肤和治疗皮肤疾病等方面的效用呢。
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