丽人形象蜕变班

学制：10天

适合人群：无任何化妆基础，职业白领、院校学生

课程目的：旨在提高现代女性的专业 审美意识，使学员在短时间内了解和掌握化妆技巧，同时更能准确的对个人外在的形象及气质进行包装，有利于个人形象的提升，以适应个人日常生活、工作的需要。

教学方式：一对一教学

【教学师资】

李峰

高级化妆讲师

彩妆技术总监、从事彩妆造型及整体设计，并开创出独具特色的彩妆理念，曾为各大国 际知名彩妆品牌、杂志首席彩妆师和特约造型师，多次为大型时妆秀，演唱会做造型设计。

在广告、传媒、舞台造型、时妆T台、教学等多个领域造诣颇深。他对流行时尚的的把 握和细致的讲解，极大地帮助了初学化妆学生树立正确的审美观和时尚意识。

工作经历：现任蓬思来化妆美甲培训学校高级化妆讲师、曾任MAC魅可彩妆品牌首席彩 妆师 、浙江电视台特约造型师、 浙江宁波电视台特约造型师 、上海国际服装文化节造型师 、《时尚街区》、《时尚创意会》节目时尚化妆指导、 上海《天才爱美丽》栏目形象设计、 新思路模特大赛上海赛区形象设计 中国青年歌手大赛形象设计指导。

创业发展规划

眼部按摩的正确手法是什么样的

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现在很多人对于安全用眼方面的知识还很欠缺，生活中大家存在着很多不好的习惯，如长时间的看电脑，玩手机，这些习惯对于大家的眼睛会造成一定的伤害。因此大家需要多给眼睛按摩，缓解疲劳。那么， 眼部按摩的正确手法是什么样的？对于正确的按摩的方法，请看下面的介绍。

按摩方法就有很多了，每个人的方法不一样，但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道，舒缓血管，向上提拉，两侧平缓。

1、提拉眼睑位

用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

2、轮刮眼眶

拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

3、按睛明穴

睛明穴是眼部按摩护理**常使用到的一个穴位，对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后，对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快，营养输送率更高。

眼部按摩的正确手法是什么样的？对于眼部按摩的一些正确的方法已经给大家进行了介绍，希望大家平时多关注眼睛健康问题，每天不要用眼过度，每隔一段时间之后都按摩下眼睛，站起来向远处眺望一会儿，这样的话对于眼睛会起到保护作用。

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