捏法，以单手或双手的拇指与食、中两指或拇指与其余四指的指面做相对着力，夹持住小儿肌肤或肢体，相对用力挤压，并一紧一松逐渐移动，称为捏法。在小儿推拿中主要用于脊柱，故又称为捏脊法。

捏法要领

1、此手法刺激量较大，所以要注意做好舒缓，以减轻小儿的疼痛感；

2、挤捏面积大小适宜，过小较疼痛，过大疗效会受到影响。

捏法操作

捏法分为两种，分别为两指捏法和三指捏法。

【1两指捏法：】

用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指屈曲，用食指中节桡侧顶住皮肤，拇指伸直对准食指前半段，拇、食指同时用力前移提拿皮肉，双手交替捻动向前，这种手法为两指捏法。

【2三指捏法：】

用拇指桡侧缘抵住皮肤，食、中两指前按，三指同时用力提拿皮肉，双手交替捻动向前，这种手法为三指捏法。

由于捏脊在理疗中作用很重要，故在小儿未建立起捏脊兴趣前需要按照下述流程进行，以便小儿喜欢捏脊。

捏脊操作流程

1、从上至下轻抚做三遍（上为大椎，下为长强）；

2、从上至下轻揉做三遍；

3、从下至上轻推做三遍；

4、从下至上轻捏做三遍（只捏不提）；

5、从下至上三捏一提，做五遍（病患调理做十遍）；

6、从上至下轻揉做三遍；

7、从上至下轻抚做三遍。

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