全科主治免费视频资料

老年皮肤瘙痒症健康指导-2022全科主治医师备考每日笔记

1.限制过频洗澡，水温不可过高；忌用碱性肥皂，使用皮肤润滑剂；贴身内衣选光滑纯棉制品，避免毛衣、化纤类

2.冬季皮肤受寒冷刺激而容易瘙痒，又称冬痒症。保持居室温度在18～22℃、湿度在30%以上。冬季洗澡每周1～2次，水温不超过32℃

3.饮食宜清淡，适当增加蔬菜与水果的摄入，以补充维生素；忌烟酒及辛辣刺激性食物

4.瘙痒严重时只用手拍打，避免搔抓和洗烫

5.心理干预，严重影响睡眠者可服用异丙嗪、氯苯那敏等