全科主治医师考试网课

心身疾病的预防要点是怎样的？

心身疾病是心理、社会和生物学多种因素相互作用的产物，其预防不能只着眼于生物学因素，而应从更广泛的方面设计预防方案和具体措施，才能保持生理、心理和社会适应三方面的健全状态，收到良好的效果。

心身疾病的心理学预防应从早做起。

具体的预防工作包括：

1.对那些有明显心理素质弱点的人，例如有易暴怒、抑郁、孤僻及多疑倾向者应及早通过心理指导加强其健全个性的培养；

2.对于那些有明显行为问题者，如吸烟、酗酒、多食、缺少运动及A型行为等，应利用心理学技术指导其进行矫正；

3.对于那些工作和生活环境里存在明显应激源的人，应及时帮助其进行适当的调整，以减少不必要的心理刺激；

4.对于那些出现情绪危机的人，应及时帮助加以疏导。

5.至于某些具有心身疾病生理史如高血压家族史或已经有心身疾病的先兆征象（如血压偏高）等情况者，则更应注意加强心理预防与生理监测工作。

总之，心身疾病的心理社会方面的干预工作是多层次、多侧面的，这其实也是心理卫生工作的重要内容。