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津液的生成、输布,以及津液被人体利用后剩余水分和代谢废物的排泄,是一个复杂的生理过程,有时亦总称为“津液代谢”。津液代谢涉及到多个脏腑的生理活动,才能完成这一复杂的生理过程。
津液是通过胃、脾以及大、小肠的消化吸收而生成的。津液来源于饮食物,尤以水饮流汁食物为主,经过胃的受纳熟腐、脾的运化、小肠的受盛化物与分别清浊、大肠的传导变化等生理活动,其中主要是消化吸收的协同作用,从而完成津液的生成过程。
津液的输布,需要脾的运化,将其上输至心肺;通过心的推动血液循行、肺的通调水道,共同将其输布至全身;肾主水,并使清者上升,复归于心肺。由此可见, 津液的输布是在脾、心、肺、肾四脏的协同作用下而完成的。
津液被人体利用后,剩余水分和代谢废物的排泄,需要 肺、大肠、肾、膀胱 等脏腑的共同作用而完成。肺气宣发,使其从皮肤和呼吸道排出;肺气肃降,使其从大肠排出。肾主水,使浊者下降至膀胱,经膀胱气化而排出。由此可见,剩余水分和代谢废物排泄途径有四:从皮肤排出为汗,从膀胱排出为尿,而在呼吸与大便中也排出了部分水分和废物。
另外,肝与三焦在津液代谢过程中,也起着一定的作用。肝气疏泄,能促进津液代谢;三焦通调,则津液能正常输布和排泄。
津液代谢过程,是上述诸脏协同作用而完成的,其中 以脾、肺、肾三脏的功能为主 。而肾对脾与肺在津液代谢方面的功能又起着促进作用,因此说肾主水,即能主持水液代谢。
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