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体温及其调节
1.主要产热器官:安静时肝脏为主,运动时骨骼肌为主。甲状腺激素是调节产热活动的最重要体液因素,肾上腺素、去甲肾上腺素以及生长激素也可刺激产热。
2.人体的主要散热部位是皮肤。当环境温度低于人的体表体温时,通过:
①辐射散热(最主要):以红外线的形式散出。
②传导散热:直接传给与皮肤接触的较冷物体。
③对流散热:指通过气体流动来交换热量。
④当环境温度升高到接近或高于皮肤温度时,主要是蒸发散热。包括不感蒸发和发汗两种形式。
3.体温的定义:身体深部的平均温度。
正常值 腋窝:36.0~37.4℃;
口腔:36.7~37.7℃;
直肠:36.9~37.9℃。
4.体温的正常生理变动
①昼夜变动:一般清晨2~6时体温最低,午后1~6时最高,每天波动不超过1℃;
②性别差异:成年女性的体温高于男性0.3℃,而且随月经周期而发生变化,排卵前日最低;
③年龄差异:儿童体温较高,新生儿和老年人体温较低;
④肌肉活动、精神紧张和进食等情况也影响体温。