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网校简介：医学教育网是北京东大正保科技有限公司旗下的一家大型医学教育网站，成立于2005年1月，是目前医学远程教育基地，以其雄厚的师资力量、领先的网络视频多媒体课件技术、严谨细致的教学作风、好的辅导效果，培养了医学优秀人才。
更多内容详见官网>>情绪过程章节小结易错易混辨析笔记：心境、激情和应激比较
情绪过程
【考频指数】★★★★
【考点精讲】
1.情绪与情感的概念
（1）情绪：是个体受到情景刺激时，经过是否符合自己需要的判断后而产生的行为变化、生理变化和对事物态度的主观体验。情绪具有适应功能、动机功能、组织功能和信号功能。
（2）情感：人的高级心理，是人对精神性和社会性需要的态度和体验。
2.情绪和情感区别
（1）情绪与生理性需要相联系；情感是社会性需要。
（2）情绪人与动物共有；情感人才有。
（3）情绪受情境影响大，不稳定；情感受情境影响小，较稳定。
（4）情绪反应强烈，外部表现明显；情感反应深沉，外部表现不明显。
（5）情绪分为心境、激情、应激；情感分为道德感、理智感和美感。
3.情绪的作用
（1）是适应生存的心理工具。
（2）激发心理活动和行为的动机（如：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头）。
（3）心理活动的组织者。
（4）人际交往的手段。
4.情绪的调节：改变认知方式、调整预期目标、改变环境、心理应对与防御、求助和咨询。
【进阶攻略】不良情绪对个体健康的危害主要是从两个方面：一是直接导致疾病的发生；二是降低机体的抵抗力。乐观的情绪有利于健康和长寿。
【易错易混辨析】心境、激情和应激比较：①心境：微弱、持久、带有渲染性的情绪状态。②激情：一种迅速爆发、激动短暂的情绪状态。③应激：人对某种意料之外的环境刺激所作出的适应性反应。
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