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2021年临床执业医师医学心理学高频考点——心理治疗的主要方法

行为主义治疗:

行为疗法又称为行为矫正或学习疗法。它是根据行为学习及条件反射理论，消除和纠正异常并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。行为疗法认为一切心理失常现象都是习得的行为，所以这种治疗方法的理论基础是学习理论，治疗对象是外显行为。行为治疗的具体方法：

1。系统脱敏法:又名对抗条件疗法、交互抑制法等。这一疗法是南非心理学家沃帕于1958年从治疗动物实验性神经症获得成功而创立的。实验是在猫吃食物时给予电击，多次进行后，猫不仅见食物就恐惧，且泛化为对猫笼与实验室环境的恐惧，形成了实验性神经症。随后将猫放入自然环境，给猫食物时不予电击，待它能正常进食后，再逐步将猫放入笼中与实验室中，只要不再重复电击，最后猫能恢复到在实验室笼中也能正常进食的状态。沃帕认为人的神经症与动物相似，也是通过条件反射形成的，也同样能够通过去条件作用而治疗，这一疗法在临床应用获得了成功，实施的程序是：

(1)制定焦虑等级:值根据引起症状的体验与生理多导记录仪或生物反馈治疗仪的监测数据综合判断，将引起症状的相应情绪由弱到强排序。如恐蛇症者的恐惧情绪是0~4级，相应的情绪是安静、看到蛇字听到谈论蛇、见到真蛇、触及真蛇。

(2)放松训练:学会使自身保持轻松

(3)脱敏治疗:根据两种相反的情绪或行为不能同时并存，且可相互抵消的交互抑制论点，学习用放松的心身状态去克服恐惧、焦虑。关键是由轻到重、有顺序(系统)的进行。在门诊做完脱敏后，还要带到实地去进行脱敏。

例题：某患者单独进入到百货商场购物时，就会感到胸闷、出冷汗，所以一直回避这些场所。心理治疗师详尽了解了患者家里的场合和回避的程度，训练患者学习放松技术，制定了一张等纵表进行分级暴露，这种治疗方法为

A.快速暴露法

D.系统脱敏疗法

B.厌恶疗法

E.消退法

C.示范法

答案：D