好孕妈妈

抬得起头，从容淡定

抬得起头，不管身处逆境仍是顺境中，都要保持一种乐观进步淡定的心态。抬得起头，也不是傲视一切，而是谦逊待人，相等处事。不是以己之长，比人之短，而是正视自我，不断进步。不是因己之拙，忌人之能，而是自知之明，学无止境。

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首要是产妇的日子护理，包括帮产妇擦身、调查恶露，洗刷产妇大部分衣物；

第二块是产妇的乳房护理，月嫂需依据自己的经历帮助产妇通乳，解决乳房胀痛，教会产妇怎么清洁乳房和双手后挤奶或进行乳房按摩，教会产妇正确的哺喂姿态；

第三块是制造产妇的养分餐和催乳汤水，再保证母乳的产值和质量的一起，防止产妇摄入过多高热量的饮食而急速发胖。