苏州培训网 > 苏州篮球培训机构 > 苏州成长体育培训
首页 培训网 最新资讯 热门问答

苏州成长体育培训

13013833891 免费试听

您当前的位置: 苏州球类培训 > 苏州篮球培训 > 苏州篮球暑假培训机构

苏州篮球暑假培训机构

¥详询

班制:其它

上课(咨询)地址:
报名咨询 预约试听
课程介绍

苏州篮球暑假培训机构-怎样提高篮球技巧

打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵,打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了


苏州篮球暑假培训机构-学习篮球的条件

尝试着跟别人一起打球,多主动地去学习传球配合,像保罗那样漂亮的传球,有时候比自己投进感觉更爽一些的!

当然一定要学会突破技术,毕竟距离篮下越近,进球的概率越大嘛!

学习防守技术,防守是苦力活,好的防守就相当于给自己一次更好的进攻机会。

学会空中滞空的基本要领,当别人封盖你时,空中来一个漂亮的闪躲也是很帅的!

多看篮球比赛,研究下一些基本的篮球战术,这样在团队打比赛时还是很有必要地。如联防!

再学一些酷酷的篮球动作,如空接等等。这个时候可以多看一些街球的视频,如果你起步较早,以后肯定玩的很帅!


苏州篮球暑假培训机构-打篮球的注意事项

身体情况

在身体已经疲惫的时候不要在做剧烈运动,那时自己的力量已经下降,注意力也下降,踝关节等重要关节失去力量后,受伤的几率也会增加。而且也很难做出有效地自我保护动作。

另外,最 好少跟不会打球的人玩,这些人才是球员杀手。动作不规范,多余动作多,在侵犯之后不会进行保护。


苏州篮球暑假培训机构-学习篮球的好处

提高观察能力

刚开始学打篮球时,教练总是会提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中,这种对周围生活的观察能力非常重要。


培养胆量和冒险精神

害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍,而在篮球重大比赛的紧急关头,果敢地去尝试常常是胜利的必需。


体验课预约试听

倒计时

12:00:00

课程热线:

13013833891
在线咨询

客服在线时间:早上9点~下午6点,其他时间请在线预约报名或留言,谢谢!

苏州篮球

免费体验课开班倒计时

11: 41: 09

稍后会有专业老师给您回电,请保持电话畅通

咨询电话:13013833891
推荐机构 全国分站 更多课程

本周仅剩 个试听名额

请键入信息,稍后系统将会把领奖短信发至您的手机

申请试听名额

已有10254人申请免费试听

01电话咨询 | 13013833891

QQ:1413838287
加盟合作:0755-83654572