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教练团队
教练团队来自苏州大学体育学院及全国各大体育院校，我们每一位教练员都必须**严格专业的岗前培训和系统考核，具备专业的教学水平、阳光的性格、强烈的责任心及高度的亲和力，运用**专业的授课训练体系，用心教导每一名学员，实现体教与育人合一的教学理念。在继承和发扬传统教育模式的基础上，**创造与创新思维激发学生的学习动力，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。我们在教育教学领域追求卓越、勇于创新，致力于培养和提高青少年儿童的民族自尊心和自信心，健全培训机制，科学育人，为国民素质的全面提高贡献力量
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篮球助攻得分的技巧
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：
** 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后**脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，**后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，**后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
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小班音乐游戏开火车：游戏目标
1、感知音乐的变化，按音乐节奏做开火车动作。
2、体验音乐游戏的乐趣。
3、培养幼儿对音乐课的兴趣，喜欢上音乐课。
4、增加集体游戏的意识，让小朋友们在游戏中熟悉起来。
小班音乐游戏开火车：游戏准备
1、玩具小火车一个。
2、小铃、小鼓，或是其他打击类小乐器等。
3、音乐磁带及录音机一台。
小班音乐游戏开火车：游戏过程
出示玩具小火车，吸引幼儿注意力，导入主题——《开火车》。
教师：“小朋友，你们知道这是什么吗？”。幼儿回答：“火车”。
教师：“对了，那么今天我们就来学首关于火车的歌，叫做《开火车》”。
教师：“你们知道，开火车时会发出怎样的声音吗？”。幼儿回答：“知道”。
教师：“那让我们一边玩游戏一遍听吧！”，游戏开始。
1、宝宝去北京
我们去北京看长城，好吗？怎么去呢？（坐汽车、坐火车、坐飞机……）
小结：我们可以坐汽车、坐火车、坐飞机去北京。
2、开火车
听火车声，猜一猜“是什么车开来了？”
欣赏音乐“火车怎么开？”
感知节奏，学做模仿动作：呜呜--咔擦，咔擦，咔擦，咔擦……
3、音乐游戏《开火车》
一个宝宝当火车头，其他人一个跟一个挨在车头后面做车厢。
玩法一：（手搭在前面幼儿的肩上），边随音乐一起往前开！
玩法二：小手绕圈（做轮子状），边随音乐一起往前开！
玩法三：听辨音乐节奏的快慢、轻响做出不同的反应进行开火车游戏。
可用小铃敲不同的音乐节奏，让幼儿听辨，并做出相应的动作：
小铃敲得快--火车开的快（活动中关注幼儿的安全）
小铃敲得慢--火车开的慢
小铃敲得响--幼儿边开边唱的响（用自然的声音唱、关注嗓子的保护）
小铃敲得轻--幼儿唱的轻
4、游戏结束
小班音乐游戏开火车：游戏反思
《开火车》是一首歌词简练、通俗易懂的歌曲。歌词朗朗上口，幼儿容易识记。根据小班孩子好动、自律性不强、注意力容易分散的特点，在教学导入环节，我运用电教手段，采用拟声手法，生动的模仿了火车开时的声音效果，以游戏的形式进入教学内容，所以孩子的参与性相当高。在整个教学活动过程中，我采用了合作探究、歌曲听唱等教学方法，以“教师为主导，幼儿为主体，训练为主线，创造为目的”为教学原则，开展教育教学活动。**让孩子熟悉、听学歌曲做做动作，等活动，进行教学，避免了传统、单一的学习模式，也为后来设计的游戏作好了铺垫。
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