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球馆介绍

吴江体育馆

地区:苏州吴江区

场馆类型:室内球馆

培训项目:篮球

详细地址:苏州市吴江区柳胥路408号(运西派出所对面)123篮球体育馆

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怎么在比赛中做好传球运动

1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是**常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。

2、击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。

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3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。

4、头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球,置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。

5、单手肩上传球:单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

6、单手转体传球:单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

7、行进间传球:行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。

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5招让你做个受老师欢迎的家长
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当孩子被送入幼儿园后,当家长的都希望自己的孩子受欢迎,有一点不要忘记,如果你这个妈妈成为其他小朋友喜欢的人,你的孩子也会因此更受大家喜欢。当然,前提是你是你,孩子是孩子,不是要你去替孩子在团体中说话拉分。所以这个时候对孩子成长**有利的就是父母与老师之间的相沟通。

那么,如何做到受欢迎呢?

1、要舍得付出。

大家都忙,忙就不是借口。所以,作为家长,如果你能帮助老师和其他家长多做些力所能及的事情,不怕麻烦,这是很难得的。那么组织活动,复印东西,这些事情虽小却占用时间,但能够让大家都快乐。

2、舍得吃亏。

这个是指在自己孩子受了委屈或者被人欺负的时候,不要动辄就找老师反映,问题不大的就忽略过去,不要去找其他家长的麻烦。美美婴班被另一个女孩咬了脸我心疼极了(坦然面对孩子之间的冲突事件),那个家长还要给美美买吃的,我什么抱怨都没有,只是说这是孩子们之间的事情;也没有要求老师怎样。孩子的脸伤在那里摆着,所有看到的人都心疼,老师更难受,其他家长看到我的坦然自然愿意交往。

3、完成老师的要求。

老师会有类似“作业”给家长,比如收集材料,提供知识等,这些一定要认真去做,并且可给老师提供帮助教学的经验建议。比如,复活节我提供了相关的知识并给孩子们准备了彩蛋,让传统的公立幼儿园做到了这样的游戏,是给老师非常好的启发,孩子们都玩疯了。这就是协助。

4、不搞特殊。

你的孩子不能占用老师过多的精力,不能要求老师在什么方面特殊照顾或关心过多。这是非常重要的。

5、相信老师。

不要在接送孩子别人都排队的时候,占用老师和其他家长的时间;也不要在班级门口偷偷看孩子,甚至不要中间跑过来。孩子一天的情况,有问题老师自然会告诉家长。老师们其实很辛苦,这点我们必须理解。

在这些基础上,我们不能做长舌妇,不在领导和其他家长那里告状,付出和奉献远比得失重要。





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