苏州成长体育培训

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球馆介绍

昆山华盛球馆

地区：苏州昆山

场馆类型：室内场馆

培训项目：篮球　羽毛球

详细地址：苏州昆山市玉山镇黑龙江中路51号华盛篮球俱乐部

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篮球培养青少年团队意识

在这个世界上，任何一个人的力量都是渺小的，只有融入团队，只有与团队一起奋斗，你才实现个人价值的**大化，你才能成就自己的卓越!

团队，是为了实现一个共同的目标而集合起来的一个团体，需要的是心往一处想，劲往一处使;需要的是分工协作，优势互补;需要的是团结友爱、关怀帮助;需要的是风雨同舟，甘苦与共!一个想成为卓越的人，仅凭自己的孤军奋战，单打独斗，是不可能成大气候的。

你必须要融入团队，你必须要借助团队的力量。与团队和谐相处的秘诀就是：尊重别人、关心别人、帮助别人、肯定别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!

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宝宝出国游实用手册

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准备篇

在决定带宝宝一起进行海外旅行之前，你首先要做的就是了解该做哪些出发前的準备。

Q：宝宝多大之后就能和爸爸妈妈一起出国旅行了?

一般来说，当宝宝的脖子可以很好地支撑起头部之后，就可以完成长途旅行了。特别是像新加坡、泰国、澳大利亚这些适合比较成熟的旅游度假区，因为治安和卫生状况都还不错，对于宝宝的年龄限制不大。

Q：小宝宝也需要护照吗?

是的，小宝宝申请护照的程序与成人基本相同，只不过需要填写一些监护人的详细信息。办理护照的时候，宝宝必须亲自前往。父母或者宝宝的其他监护人带齐户口簿、身份证到户口所在地公安局或者当地的出入境管理局，填写申请，按照要求拍照，一周之后基本就可以领取了。

Q：宝宝购买机票有什么优惠呢?

按照目前的惯例，不满2岁的婴幼儿，票价只是机票票麵价格的10%，但不安排座位。2岁以上12岁以下宝宝的机票价格，按照成年人机票的实际价格打5折，但根据航线和航空公司不同，可能会有上下浮动，需要提前谘询。同样，在住宿方面，宝宝也可以享受到「年轻」带来的优惠。很多酒店为2岁以内的宝宝提供免费婴儿床，父母也可以预定大床房间，和宝宝同眠。这些具体内容需要事先和酒店商谈。

乘机篇

对于妈妈们来说，**大的难关也许在于如何在漫长的飞行途中照顾好宝宝。其实机场里和飞机上都会提供很多面向宝宝的服务，不妨可以利用一下。

Q：机场有专门为宝宝和妈妈準备的服务吗?

国外的机场在这方面考虑比较周到，通常设有哺乳室和儿童游戏间等设施，女士卫生间里有专门为妈妈提供的换尿布台。但是国内大多数机场没有专门的场地供母婴使用，所以还需要爸爸妈妈儘可能把装备携带周全，以便给宝宝儘可能舒适的环境。

Q：是否有必要带上童车?

对于月龄偏小的宝宝，**好尽量多带些平时用惯了的物品，不要为了省小事而耽误大事。一般来说童车是需要託运的，如果是轻便的摺叠车，可以在办理手续的时候徵求工作人员意见。

有一些国家和地区的机场可以提供童车租借服务，比如在夏威夷，可以花10美元买到简易的童车，所以到当地购买也是一个选择方案。不过，如果你们旅游的目的是在海滩，或者主要是以乘坐大巴或自驾车为主的话，就没有必要携带童车了。总的来说，是否需要準备童车，是要根据你的具体旅游方式及内容来决定的。

Q：如何顺利度过漫长的飞行旅途呢?

儘管不同的航空公司对机舱内温度的设定会有所不同，但一般来说会全年设定为20℃。这种温度在夏季可能会感到稍微有些冷，在冬天却会感觉有些热，因此要留意给宝宝适当添减衣物。另外，由于飞机内使用的是空调，一般都比较乾燥。宝宝往往会感到嗓子发乾、鼻孔发痛，有时甚至引发感冒，所以要注意勤给宝宝补充水分，并用湿毛巾适当润泽宝宝的口鼻部。同样，气压问题也不可小视。当气压发生变化时，耳朵的不适感往往是宝宝哭闹的主要塬因，此时可给宝宝适量喂些水，或者给宝宝安抚奶嘴来吸吮。

Q：飞机内提供哪些便于照顾宝宝的服务?

飞机上能够为妈妈和宝宝提供的硬体设施恐怕不多，但是服务人员往往能够热情耐心地位你解决很多问题，比如冲调奶粉、添加毛毯等，所以可以记住的是「有困难，找空姐」。不过，如果你在预定机票和办理登记手续的时候能与工作人员讲明情况的话，在座位的安排上会得到一定照顾的。

Q：飞机内有哪些礼貌问题要注意?

飞机内是公共场所，有很多人喜欢飞行途中睡觉休息。如果宝宝哭闹，可以递给宝宝平时喜欢的图画书或不出声的玩具来玩耍。座位是大家休息和吃饭的地方，不要因为是小便就可以在座位上给宝宝换尿布，切记一定要带去卫生间处理。

有时宝宝哭闹起来，无论怎么哄，仍没完没了。此时**重要的是要看家长如何来处理这种尴尬的局面。如果能主动向周围的其他乘客表示道歉，不仅是周围的人，就是妈妈自己，心情也能多少有所平静。

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