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球馆介绍

昆山飞凡球馆

地区：苏州昆山

场馆类型：室内场馆

培训项目：篮球

详细地址：苏州昆山市开发区飞凡羽毛球篮球馆

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篮球培养青少年团队意识

在这个世界上，任何一个人的力量都是渺小的，只有融入团队，只有与团队一起奋斗，你才实现个人价值的**大化，你才能成就自己的卓越!

团队，是为了实现一个共同的目标而集合起来的一个团体，需要的是心往一处想，劲往一处使;需要的是分工协作，优势互补;需要的是团结友爱、关怀帮助;需要的是风雨同舟，甘苦与共!一个想成为卓越的人，仅凭自己的孤军奋战，单打独斗，是不可能成大气候的。

你必须要融入团队，你必须要借助团队的力量。与团队和谐相处的秘诀就是：尊重别人、关心别人、帮助别人、肯定别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!

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不打不骂给娃立规矩！用狠心和耐心　搞定熊孩子

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不打不骂给娃立规矩：用你的狠心和耐心　管教，孩子大发脾气，乱扔东西，抢别人玩具，爱使小性子，毫无节制地看动画片，一整天都在玩手机……

这是很多妈妈近来在后台提问**多的问题，其实，所有这些问题的根源都在于带孩子的人没有狠不下心来或者没有足够的耐心！

对于家有熊孩子的我来说，肯定知道小捣蛋鬼到底有多气人。

何况涵涵刚刚经历过可怕的两岁，在**初我也曾犯过错误，束手无措过，后来看了很多育儿书，又着重学习了儿童心理学，才渐渐明白孩子那些不可理喻的行为背后，到底隐藏着怎样的深层原因。

当我从困顿之中走出来时，才发现：教养孩子光有方法还是不够的，真正实施起来没有耐心和狠心的话，那所有的方法都不合适！

在美国的法律中是不允许打孩子的，所以美国的父母都有两样法宝：“Time Out”和“Time Limit”，也就是“独处”和“限时”。

听起来会比较抽象，那我们结合具体事例来阐述下它的有效之处！

关于看动画片或玩手机时间太长问题：

涵涵是两岁半之后才开始看动画片的，**次看动画片她就迷上了《爱探险的朵拉》，刚开始看到规定时间时，我要关掉，她就会哭闹。我就采取断网措施，可是我觉得这个方法并不能解决根本问题。

于是我想到了“Time Limit”对！限时！

在她央求我给她打开动画片时，我就给她讲好，这次只准看一集，到时间我就会关掉好不好？她肯定是回答好的！但是到时间就哭着不同意了！

没办法，再哭再闹，我都会关掉，若是狠不下心来，那所谓的“限时”根本就毫无意义。

当然在看电视之余还得配合相关书籍引导，比如《电视只看一小会儿》这种讲保护视力的书，告诉她为什么不能长时间看电视，图文并茂的危害展现在她眼前时，她就能更深刻地认识到问题所在了！有了正确的认知，她就不再会犯类似错误！

现在每当时间一到，她自己就会说：“妈妈，我看完了，你关掉吧！我可不想戴个大瓶底！”不过这样主动的时候很少，毕竟孩子还小，需要我们监督，但是好在她不再哭闹！

心得体会

所以，当孩子用哭闹来试探你的底线时，你一定要狠下心来，让他知道你的底线。

既然规定了十分钟或者五分钟之后，不能再看，那就一定要遵守规定，不能只打雷不下雨，那就变成威胁了，这样威胁久了，孩子就知道根本不用理会你的规定了！

发脾气，扔东西，抢玩具，打人等问题：

有一次吃饭的时候，涵涵不愿意穿罩衣，但是她却用摔碗来反抗。

我直接把她抱到卧室，关上了门，她大哭了两分钟，我开开门问她：“你知道错了吗？”她倒是很明白地答道：“妈妈我以后不摔碗了！”

其实我采用的是计时隔离，即“Time Out”。但是我却用错了！

因为晚上躺在床上，我问涵涵：“妈妈把你关在卧室你害怕不害怕？”

她答：“害怕！”

我心里狠狠地抽了一下，但还是平静地问：“害怕什么呢？”

她说：“大虫子！”

我忘记计时隔离其中有一条是要把孩子隔离到父母的视线之内，防止孩子心生恐惧，不然非但达不到效果，还容易对身心产生不良影响。

我自以为卧室是她很熟悉的环境，应该不会恐惧，却忘记了曾经的一只小虫子吓到了胆小的她，原来不同的孩子需要不同地对待，这就是考验我们做父母的细心程度了！

再后来计时隔离就换成了我们看得见的地方，给她坐在自己小板凳上，面壁2-3分钟。

当然一开始她是不愿意坐到规定时间的，那就每次离开凳子，重新计时，哭也没用！

她一遍遍地离开凳子，我就一遍遍地将其抱在凳子上。她试探到你的底线了，就会乖乖地接受“惩罚”！

计时隔离的首要前提是家长的情绪始终平和，不论隔离前警告期还是隔离后分析问题期，都不能暴怒，你的目的是让孩子认识到错误并改正掉！

而发脾气不但解决不了任何问题，反而让孩子产生抵触心理，或者让他以为发脾气可以解决所有问题，家长切记不要“以暴制暴”，孩子就不会效仿你用暴力解决问题。

另外，计时隔离一定要有足够的耐心，比如孩子不愿意坐在你规定的地方，那你不能因为没耐心，不与之“纠缠到底”，让你所谓的“惩罚”达不到良好的效果！

而且计时隔离也不能总是反复使用，不然孩子会觉得反正是在凳子上或者妈妈指定的地方待上一会儿就可以了，他把你的惩罚手段，当成例行公事了。

心得体会

所以在进行计时隔离前你可以警告他，若是再犯，那就立马执行，并且在计时隔离后要把孩子抱起来，耐心分析他错在哪里？

不能让他觉得妈妈是随便惩罚他的，而是要让他真正意识到错误所在，因有了正确的认知，而不再犯类似错误。

因此，当你有了正确的育儿方法时，一定还需要足够的耐心和狠心，不然再完美的方法都解决不了你遇到的问题！

知道让孩子独立吃饭更有利，但是因为没有耐心觉得孩子吃饭慢，一次次忍不住又喂了他，每次都说**后一次喂了！

知道孩子玩手机太长不好，但是因为面对哭闹狠不下心，一次次地说**后十分钟！

知道孩子刁蛮任性脾气不好，想采用冷处理或者计时隔离，一次次地因为哭闹和没有继续下去的耐心而终止……

所以有时你需要的不是方法，而是狠心和耐心！

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