苏州成长体育培训

篮球将在这里回归本源，融入教育

让普通孩子享受更专业的篮球训练，在篮球锻炼中快乐的实现性格成长！

回归本源：让篮球带给孩子快乐时光；完善孩子身体的灵活性、敏捷度、柔韧性等全面锻炼。

融入教育：**篮球这一团队运动，实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。

篮球的价值观

    POSITIVE ATTITUDE

    积极

    Support teammates 支持队友

    High-five teammates 与队友击掌

    Inspire others 相互鼓励

    Don’t hang your head 不要垂头丧气

    Enjoy 享受运动，享受篮球

    HARD-WORK

    拼搏

    Give your best effort 拼尽全力

    Move fast 动到尽可能快

    Get things done 做好每一件小事

    Be proactive主动一点

    Achieve excellence追求卓越

    Practice hard 刻苦地训练

    COMPETE

    竞争

     Play through mistakes 从错误中吸取经验教训

     Be relentless 竞争期间果决

     Work hard 在竞赛中努力做到**好

     Don’t complain 从不抱怨

     Play hard on defense 在防守端也拼尽全力

     Never quit 永不放弃

   RESPECT

   尊敬

    Respect your opponent 尊重对手

    Respect each other 与队友相互尊重

    Always be on time 总是准时不迟到

    Consider the feelings of others考虑别人的感受

     Respect the game 尊重篮球比赛

  温馨提示  

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球馆介绍

永和球馆

地区：苏州虎丘区

场馆类型：室内球馆

培训项目：篮球

详细地址：苏州市虎丘区永和路6号123体育馆

  温馨提示  

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篮球培训

成长体育篮球训练营教学专业，细心负责。根据学员不同的基础，进行分小班教学，多名教练同时执教。经过系统训练后，孩子的身体素质和篮球技术均有明显的提高和进步。培养孩子的团队意识和集体主义精神，打造一个属于孩子们的，属于这个时代的篮球舞台。

   青少年儿童学习篮球有哪些好处？

 1.促进孩子身体发育，改善孩子身体协调能力，促进个子长高，增强身体素质。

 2.培养参加体育运动的兴趣，让运动伴随孩子一生，带给孩子一生的健康。

 3.普及篮球技战术知识，提高青少年儿童的篮球竞技水平。

 4.丰富广大中小学生的课余生活，远离不良嗜好。

 5.培养勇敢、坚毅、顽强、竞争、拼搏的进去精神，培养良好的团队作风和沟通协调能力。

  温馨提示  

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孩子犯了错，什么样的批评才不是伤害？培养品行端正小孩的正确打开方法

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50多个国家的父母表示，教育孩子**重要的不是成就，而是品行。

善良有爱有1/4-1/2是由基因决定的，因此有可培养的空间。

8岁左右，是孩子开始形成个人品质概念的关键时刻。
夸赞孩子的行为和品质都能让孩子更加善良有爱。但夸奖品质显然更有效，能够帮助孩子将这部分内化为自己的个性。
当孩子出现不良行为的时候，责骂会让他感觉羞愧，表达失望会让孩子感到内疚。感到羞耻的幼儿是逃避者，而感到内疚的幼儿是修正者。
当然**重要的是身教，以身作则比言传更有效。

研究表明，在美国，来自欧洲、亚洲、拉丁美洲、非洲社区的父母都关心孩子的道德多于孩子的成就。这样的模式被全世界推崇：当问及生活原则的时候，50多个国家的人们表示，**重要的不是成就，而是品行。

在日常生活中，当我们发现了孩子积极的品质，如何夸赞才能让他保持？当发现了孩子的不良行为时，如何批评才能帮助他纠正错误，而不伤害到他呢？

有爱是天生的，还是后天培养的？

教会孩子关心他人并不是简单的任务。一项在以色列近600个家庭中展开的研究表明，重视友善和同情的父母，却往往没能养育出有同样价值观的孩子。

（Clipart Kid）

难道孩子们天生善良，或者天生邪恶么？在过去的十年中，我研究了很多在没有外界的压力下频繁帮助他人的人。作为两个女儿和一个儿子的父亲，我越来越好奇这种慷慨的天性是如何形成的。 对双胞胎的研究表明，有爱的确有1/4-1/2是由基因决定的，因此有可培养的空间。孩子们会公然反抗哪怕是**善意的父母的行为，那么，父母如何养育友好、富有同情心的孩子呢？有证据表明，正确的方法是：赞美好的行为，对不良行为做出反应，并传递价值观。 两岁左右，孩子正在体验一些道德情感（由是非触发的情绪）。研究人员指出，为人友善是正确的行为，夸奖比实物奖励更有效果。实物奖励会让孩子觉得只有待人友善才能得到好处，但夸奖传到的信息是：分享本身具有价值。但是当孩子们表现出慷慨，我们应该如何夸奖他们呢？ 怎么夸孩子才能事半功倍？

许多父母认为，应该夸奖行为而不是孩子本身，觉得**这种方式，孩子们学会重复这种行为。

但这真的是正确的方式么？研究者E. Grusec和Erica Redler做了一个聪明的实验，研究当我们夸奖孩子慷慨的行为而非品质时，到底产生了什么样的影响。7、8岁的孩子在弹子游戏中获胜后，捐了一些给贫穷的孩子，实验人员称赞到：“哇，你分享了这么多。”

（Scary Mommy）

实验人员把孩子们随机分到不同的组，接受不同类型的夸奖。对有些孩子，他们夸奖行动：“你把你的弹子分给了那些可怜的小朋友，这真是太棒了。对，这是件很棒很有帮助的事情。”对于另一组，他们夸奖行为背后表现出的品质：“我想你是那种非常乐于帮助其他人的孩子。对，你真是非常善良、非常友善的人。” 几周之后，当面对更多可以给予和分享的机会时，那些品质得到称赞的孩子比行为得到称赞的孩子表现得更加慷慨。夸奖品质帮助他们将这部分内化为自己的个性。孩子们**观察自己的行为认识他们自己：我是一个乐于助人的人。这与由心理学家Christopher J. Bryan领导的新实验相吻合，他发现对于道德行为，名词的效果比动词好。让3到6岁的孩子帮忙，鼓励他们“来做帮手”，比起邀请他们“来帮忙”，效果更好22%-29%。作弊行为被分为两组，一组被告知“不要作弊”，另一组则被告知“不要成为一个作弊者”。当我们的行为折射出个人品质时，我们更倾向与道德和慷慨的抉择。假以时日，这会成为我们的一部分。 称赞在孩子发展强烈的个人特性认同感时非常关键。当研究者Joan E. Grusec和Erica Redler赞扬5岁大的孩子，出现的任何好处都没有持续性的影响：他们也许太小了，没有办法把道德特征内化为一种稳定的自我意识。当孩子10岁之后，称赞行为和称赞品质之间的差异消失了：两者都有效。将慷慨的行为和个人品质联系在一起**关键的时刻，大概是8岁左右，是孩子开始形成个人品质概念的时候。 羞耻或内疚，后果大不同

对于良好行为的称赞只是成功的一半，我们对于不良行为的反馈也同样有作用。当孩子们造成伤害时，他们常体会到两种道德情感中的一种：羞耻或内疚。尽管通常认为这些情绪是可以互相转化的，但由心理学家June Price Tangney领导的研究表明，它们有不同的成因和后果。

（Alicia Stephen）

羞耻是一种认为“我是坏人”的感受，但内疚是认为“我做了一件不好的事情”。羞耻是对核心自我的一种消极判断，其结果是毁灭性的：羞耻让孩子感到自己渺小无用，他们的反应是猛烈的攻击目标，或完全逃避这种状况。相反，内疚是对行为的消极判断，可以被好的行为所弥补。当孩子感到内疚，他们往往会感到懊悔和遗憾，同情他们所伤害的人，并想要改正。 在一项由心理学家Karen Caplovitz Barrett牵头的研究中，家长们在家里评估幼儿体验羞耻或内疚的倾向。幼儿得到一个布娃娃，布娃娃的腿在他们独自玩耍时掉了。有羞耻倾向的孩子回避研究者，并不会主动承认自己弄坏了玩偶。内疚倾向的孩子更愿意修复玩偶，接近研究人员并解释发生了什么。感到羞耻的幼儿是逃避者，而感到内疚的幼儿是修正者。 如果我们希望自己的孩子友善，我们需要在他们犯错的时候教导他们感到内疚而不是羞耻。在一篇情绪和道德发展的研究综述中，心理学家Nancy Eisenberg表示，在父母表达愤怒，收回他们的爱，或试图**惩罚威胁来树立自己的威信时，羞耻情绪产生了：孩子们也许会开始认为自己是坏人。害怕产生这种效果，有些父母从来不惩罚孩子，这会阻碍孩子发展出坚定的道德标准。 纠正孩子的正确打开方式

对待不良行为**有效的反应是表达失望。**Eisenberg教授和David R. Shaffer的独立研究，**表达失望，并解释为什么这种行为是错的，会如何影响到他人，以及他们怎样能修正这种状况，家长们可以培养出关心他人的孩子。这让孩子们能形成评判自己行为的标准，建立起对他人的同情心和责任感，以及道德认同感，有助于孩子长成乐于助人的人。表达失望的妙处在于这传达了对于不良行为的不赞同，以及更高的期望和改进的潜力：“你是个好孩子，但你做了不对的事情，并且我知道你能做得更好。”

（Goodreads）

批评不良行为和称赞良好行为同样力量强大，培养慷慨的孩子要做的不仅仅是等待机会对孩子的行为做出反应。作为父母，我们希望积极主动的向孩子传达价值观。但是许多家长用了错误的方式。 在一项经典的实验中，心理学家J. Philippe Rushton给140名赢的比赛的小学和中学的孩子发放代金券，孩子们可以自己占有或者分享给一个贫困的孩子。他们首先观看一名老师或自私或慷慨的玩游戏，然后听老师向他们宣扬索取或给予的价值，或什么都不说。成年人的影响是显著的：行动胜于雄辩。宣扬的说辞并不会带来什么差别——当孩子看到成年人自私的行为之后分享的代金券更少，无论这个成年人口头上宣扬的自私或慷慨。当成年人表现慷慨时，无论之后是宣扬慷慨还是什么都不说，孩子都给出同样多的代金券——他们给出的比平常多85%。即便成年人在行为慷慨之后，发表宣扬自私的言论，孩子仍然给出比平常多49%的代金券。孩子们学习慷慨大方的方式，并不是**听他们的榜样说什么，而是观察他做什么。 为了研究这种示范效应是否会持续，两个月之后研究人员再次观察孩子们玩同样的游戏。行为模范或宣言是否会影响孩子的行为，以及他们是否在时隔两个月之后依旧记得？ 那些观察老师给予，但之后老师什么都没说的孩子表现**为慷慨。两个月后，这些孩子，比那些观察老师给予也听过说教的孩子，给出的代金券多31%。这项研究传达的信息非常清晰：如果你自己表现不慷慨，那么说教在短期内并不会有帮助，从长远来看，说教的效果比给予之后什么都不说要差。

人们往往相信个性导致行动，但是当谈及培养一个慷慨的孩子，我们需要记住，行为同样也塑造个性。就像心理学家Karl Weick常说的：“如果我没有看过自己做了什么，我怎么知道自己是什么样的人？如果我没看到自己走到什么地步，我如何能知道自己的价值？”

翻译：NPC

翻译自：纽约时报

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