苏州成长体育培训

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球馆介绍

吴江体育馆

地区：苏州吴江区

场馆类型：室内球馆

培训项目：篮球

详细地址：苏州市吴江区柳胥路408号（运西派出所对面）123篮球体育馆

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怎么在比赛中做好传球运动

1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是**常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

2、击地传球： 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

3、低手传球： 低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

4、头上传球： 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。

5、单手肩上传球：单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

6、单手转体传球：单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

7、行进间传球：行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

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家长太好强会让孩子没有主见

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乖巧的孩子谁都喜欢，但是有时候妈妈太有主见，凡事都帮孩子想好做好，导致孩子失去了思考的能力。这样的后果，妈妈就要反省了。

现在有很多做事干练、事业成功的母亲，常常会苛求自己的孩子做到**好。而母亲的这种苛求会对孩子造成很大的伤害。

有关专家就此表示，孩子突然出现忽悲忽喜的奇怪行为，做什么事都没有主见，甚至连自己想吃什么都没有个准主意。这很有可能是一种抑郁症，需要长期治疗。专家分析说，现在社会上有一种妈妈，自己在工作中做事强硬干练，事业上是很成功的，因此，她们苛求孩子也做到**好，一旦孩子没有做好，就可能就会遭到母亲的责骂，这种“强势”的情绪严重影响孩子心理健康的正常发育。

约束多让孩子失去自我

儿童心理专家指出，母亲在家庭教育中的重要地位作用是任何人都无法取代的， 母亲的言行，对孩子形成自己的思维和行为方式，起着相当重要和直接的作用。但如何正确地引领孩子健康成长，却是现实生活中很多母亲所欠缺的一种技能。

很多母亲把培养子女当成了自我实现的途径，如果能成功地把子女培养成一名优秀的人才， 她们常把自己的价值依附于其子女身上，子女成功是她们的成功，子女失败是她们的失败。 所以，很多妈妈不得不把这种压力转移到其子女身上，把自己的意志无形地强加给孩子， 而孩子则在这种种的约束中变得没有自我。

过分苛求事与愿违

“现实生活中，妈妈强势的现象很严重，后果也很可怕。”儿童心理专家介绍，可以说，严厉的妈妈都有一颗望子成龙望女成凤的痴心，只是因为沉缅在对儿女前程的不切实际的幻想中，她才会变成一个完美主义者。然而一味的要求、一味的打击孩子，这样会造成孩子心理上的自卑。 从根本上说，是在慢慢毁掉孩子的自信心。要知道，孩子的成长动力，来自心理上不断做出的自我肯定，过分苛求造成年幼的孩子失去安全感，心理压力会增大，会有被抛弃的恐慌。而当孩子渐渐长大，意识到自己再不合妈妈的意，妈妈都无法抛弃自己时，向上的动力也会消失，这个时候孩子就会变得疲沓，任何批评都无法触动他，变得底气皆无，碌碌无为。

恋母情结伤害孩子

“我们在临床发现， 很多这样强势母亲的家庭里，父亲的角色极少被提起，母亲在孩子的成长过程中注入了过多的关爱，孩子意识到生活中只有自己和母亲，因此孩子已经6、7岁了甚至更大还和母亲同床共眠，甚至在一个被子里。”心理学专家表示，父亲在家庭中的地位基本上是缺失的，可有可无的。父母虽然都爱孩子，但无意中忽略了父亲的作用，所以孩子在成长的过程中缺失了一个认同的对象。

事实上母亲强势，受其危害的不只是孩子。 因为从实际的交谈中，我们常常发现母亲更离不开孩子，母亲会因为自己精神生活的空虚而将儿子作为“替代配偶”，作为情感的依托的惟一对象，这同样也是强势母亲对孩子带来的心灵上的伤害。

父亲作用别被忽视

“要注意的是这个“强势”的程度，如果是将孩子的思考模式和行为方式都强行纳入自己的价值体系，我认为这个关系就有些畸形了。”专家坦言，这种决策过程不应忽视父亲的作用，只有双方积极地参与到家庭事务的管理，更多地关心子女的教育问题，夫妻双方共同商量，才可以避免一方的盲目，做出更理智的选择。就孩子上培训班这一事而言，对于子女需不需要上培训班，上什么样的班等决定，都应由家庭成员包括子女共同商议得出。

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