成都恺酷街舞

街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

成都恺酷街舞具有行业领先并完善的教学体系，专业打造0基础教学体系，帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内知名一线明星娱乐公司合作打造高端造星计划，为拥有明星之梦的学员提供最优质的平台及教学。

街舞在中国的不断发展

街舞文化在中国越来越广为人知和被接受。越来越多的年轻人开始学习街舞并热爱它。中国的街舞从十年多来不会有世界顶尖的舞者到能有，这是中国街舞进步的最好证明。一切都会朝着正确的方向发展。在校园里，街舞协会也开始增多，高校之间的街舞交流也在增加，这也表明街舞的普及程度和大众们对他的热爱。

成都恺酷街舞具有行业领先并完善的教学体系，专业打造0基础教学体系，帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内知名一线明星娱乐公司合作打造高端造星计划，为拥有明星之梦的学员提供最优质的平台及教学。

1、耐力的训练方法

跑步。虽然看似平凡，却极为实用。它不仅能锻炼你跳舞时赶不上的力量，还能改善你跳完一段音乐后感到疲倦的感觉。此外，它还可以提高你的身体素质。

2、爆发力训练方法

腿部：关于腿部的爆发力这里推荐——蛙跳，最好这样跳起来，每次60个，每天7组左右，具体时间可以自己制定。

手臂：单手俯卧撑，每次10-50左右。（之后可根据自己的实际情况增加）

成都恺酷街舞具有行业领先并完善的教学体系，专业打造0基础教学体系，帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内知名一线明星娱乐公司合作打造高端造星计划，为拥有明星之梦的学员提供最优质的平台及教学。

影响街舞艺术考试培训课程收费的因素很多。首先，影响因素是地区上的差异。不同的地区一定有不同的收费标准。一般来说，一线城市收费较高，二三线城市收费较低。更重要的是，这取决于培训班的环境和一些设备，也就是说，培训班的硬件环境，而自然好的硬件设施也会收费上比较高。地区的差异、环境的不同都会影响收费的标准，要合理的选择。

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