针对多动症儿童训练方式

很多老师误以为孩子爱做小动作的原因是：

1、低年级学生的意志较薄弱，学习目的性不明确，自制力也较差，不能把注意力长时间地集中于教师的讲课内容，因此常常会搞一些与教学无关的、甚至对教学有影响的小动作，这似乎在情理之中。但是长时间这样对知识的学习肯定是不利的，不听老师所讲的知识点，时间短了不显，时间长了肯定会跟不上。

2、有的学生没有明确的学习目的，无心上学，认为学习是一种“负担”。因而，缺乏学习动力，那自然也就不会自觉地学习。在课堂上做小动作，也就很自然了。

3、小孩子做事很大程度上依靠兴趣，如果孩子对教师授课的内容不感兴趣，很自然地就不想听，感到厌烦，坐着无聊，往往也会做起小动作。

4、家庭环境因素也会影响孩子的小动作，很可能在家的时候孩子家长本身就会有很多小动作，而孩子每天耳濡墨染慢慢都会养成不好习惯，这也是在课堂上学生小动作比较多的原因之一。  然而，孩子小动作多的真正原因是：  孩子大脑神经发育问题。既不是孩子的主观意志想多动，也不是没有学习目标，更不是跟家长学的。植物神经又称为自律神经，负责人体的呼吸、心跳、体温、内分泌、新陈代谢、专注等自主行为，自律神经的发育差别，导致孩子的不同表现，这也是为什么对于这种孩子，家长、老师可能用尽了各种办法都没有效果。过度的责罚又可能带来更多的心理问题。所以真正的破解方法应该是从神经发育角度来解决。

**脑波生物反馈训练是目前比较流行的解决方法，但是在没有条件做脑波生物反馈训练的情况下，家长可以用以下方法尽力缓解：

(1)父母一定要克服急躁情绪，耐心与孩子沟通。  可以问问“今天学什么了，你觉得哪节课**有意思，为什么有意思，还有什么不懂的问题，为什么没学会”等，这样便于了解孩子上课听讲的情况及孩子的兴趣，能帮助搞清楚学生做小动作的真正原因，从而因势利导。

(2)认真预习，带着问题听课。  可以和孩子一起预习新知识，结合要学的内容，给孩子提一些感兴趣的问题，让她带着问题去听课，从而激发学习热情，不断地产生新的学习需要。这样就有利于发展学生的有意注意，增强克服困难的信心，增强自制力，使孩子认真听课，不再做小动作。

(3)从生活中的小事入手，帮助孩子克服缺点。  如在文具的选择上，尽量选择普通的不易分散孩子注意力的文具；督促孩子不带与上课无关的东西等。在孩子写家庭作业时，可以让孩子把喝水、上厕所这些事提前做好，然后根据作业量规定好完成的时间，提前或按时完成的给予适当的奖励。这样对孩子集中注意力，减少小动作也有一定的帮助。

（4）要为孩子创造一个良好的环境。孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使孩子集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的**能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也**坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。

（5）适宜的教学内容是集中孩子注意的条件。人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意;如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习**感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。

（6）安排好学习、休息、活动的时间。    家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，儿童注意力的稳定性持续时间不是很长，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

（7）明确目的能有效地集中孩子的注意。    如果在窗台上种一盆蒜，孩子不一定会注意它。但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的长长的叶子，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我”这样孩子就会经常注意它。如果这任务是对两个以上孩子布置的，而且先发现者就是优胜者，或者还能得面小红旗，那孩子就会更经常的来察看这盆蒜。为什么呢?因为注意是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使孩子的注意持久，

不能光要孩子做什么，甚至强迫他做什么。而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。这样任务明确，愿望强烈，注意就能持久。如果孩子完成任务后还想再学，也可根据情况适当增加一点，但一定不能因为孩子情绪高，就无限增加，那会引起孩子厌倦、疲劳、失去学习的兴趣，注意不集中，记忆效果也不好。要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止，使其留有余兴，下次还愿再学，这样注意就能持久不衰。

（8）游戏是培养孩子注意力的好方式。    在学校和家庭活动中，老师和家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时家长和老师切不可随意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利于他养成做事专心致志的习惯。

       博瑞思脑波生物反馈专注力训练中心  博瑞思致力于上课专注，不走神；作业自理，不拖拉；做事条理，不马虎；情绪稳定，不急躁；学习认真，爱思考；大气稳重，小动作少。另外，对多动、自闭、书写障碍、阅读障碍、数学障碍有专业方案。